tag:blogger.com,1999:blog-17423168921568907762024-03-05T17:35:34.724+01:00P&P: IL PODISMO FORMATO IGNORANZA"Mamma diceva sempre che dalle scarpe di una persona si capiscono tante cose, dove va, cosa fa, dove è stata"Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17330965387316115432noreply@blogger.comBlogger41125tag:blogger.com,1999:blog-1742316892156890776.post-39609958231603006712015-12-28T17:36:00.000+01:002016-01-07T17:55:34.613+01:00STRAGIAXÀ 2015<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;">Ultima settimana di Dicembre,
periodo festivo, gente che tra l'organizzazione di pranzi natalizi e la corsa
agli ultimi regali è completamente sclerata e impazzita... Tutto ciò non
riguarda gli atleti del P&P, il cui unico pensiero è: Stragiaxà Race
2015... Come annunciato da qualche settimana, lo scorso week end i ragazzi del
P&P sono tornati ad indossare un paio di calzature da running... L'obiettivo
era quello di onorare, sportivamente parlando, l'ottava edizione di questa
classica... Per rendere possibile tutto ciò nell'ultimo mese ogni singolo
componente si è sottoposto a duri allenamenti per non toppare l'appuntamento...
Matteo si è sobbarcato duri allenamenti in pista a Schio con gli amici di Terzo
Tempo, Valerio ha fatto la spola tra il cimitero di Castelnovo e il DHL
Circuit, il sottoscritto invece ha sgasato sempre all'interno del circuito
della DHL.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;">Per celebrare il grande ritorno
inoltre, grazie alla mediazione di Matteo e Luca, siamo riusciti ad
accaparrarci uno sponsor... Correremo nel team "Panettone Filippi"...
Ma le sorprese non finiscono qui. Oltre alle ben note facce P&P a lottare
lungo le strade thienesi ci saranno 4 nuovi supereroi... Le new entry di
giornata sono: Marco Smiderle, detto Bobo. Un vero latin lover innamorato della
donna e con la passione per il ciclismo, all'esordio nel mondo del
podismo... Il secondo ragazzo che vi presento è Luca Simonato... Pasticcere
presso la pasticceria "Filippi", anche per lui si tratta dell'esordio
in questa disciplina... Il terzo componente arriva direttamente dai boschi di
Santa Caterina... Il suo nome è Alberto Costeniero... L'ultimo della lista è
Michele Pasin meglio conosciuto come Panix... Purtroppo Michele, forse
appesantito dal pranzo natalizio, decide di non partecipare dopo essere stato
messo al corrente della mancanza di un defibrillatore lungo il percorso...
Conclusa questa breve introduzione passiamo al racconto d<span style="font-family: inherit;">i</span> giornata.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;">26 Dicembre, ore 7.30 suona la
sveglia di tutti gli atleti, filtra già una certa tensione nei primi messaggi
scambiati... Ore 8.30 il pulmino Alfa Romeo passa a recuperare tutti gli
atleti... Ore 9 siamo in zona ritiro pettorali... Primo problema di giornata: Valerio
non risulta iscritto alla competizione... Il team "Panettone Filippi"
rischia di perdere l'atleta di punta... Grazie alla collaborazione degli
organizzatori riusciamo ad iscrivere nuovamente il nostro amico dandogli così la
possibilità di presentarsi ai nastri di partenza... Ore 9.28 siamo incolonnati
in attesa del colpo di pistola... Zero riscaldamento, nessuna corsa per
scaldare i muscoli ecco la strategia pre gara adottata... Finalmente il via...
I 683 atleti iniziano la loro battaglia... Primi metri, confusine totale...
Runners ovunque, traffico intasato, sembra di essere sulla Salerno-Reggio
Calabria... Il team "Panettone Filippi" è imbottigliato nelle
retrovie e clamorosamente davanti a dettare il ritmo c'è Bobo che probabilmente
ha scorto qualche donzella all'orizzonte e vuole azzerare il gap al più
breve... Bobo apre spazi, il suo lavoro è prezioso per i compagni di
squadra... Dopo 300 metri
il nostro eroe si fa da parte e così può partire ufficialmente la nostra
gara... Il sottoscritto, Valerio e Matteo iniziamo a carburare e il primo km fa
segnare un tempo di 4.12 min... Il tempo del riscaldamento è finito, si
scollega il cervello ora è vietato ragionare, secondo chilometro aggredito a
3.52 min/km... Forse abbiamo spinto un po' troppo, Matteo si stacca mantenendo
comunque una distanza di sicurezza di una cinquantina di metri... Il terzo km
viene archiviato con un tempo di 4.03 min, il piccolo dislivello si fa
sentire... La gara prosegue e con Valerio stabilizziamo il passo sui 3.59
min/km... Concluso il primo anello si parte con il secondo giro... Tutto
procede in maniera regolare fino al 5 km più o meno... Valerio rischia di dover
fermarsi e abbandonare la competizione... Nessun problema fisico, le gambe
girano e il fiato non dà problemi... L'inconveniente è di altra natura... Il
percorso prevede il passaggio nei pressi di un parcheggio in cui Valerio ha
piazzato il suo Renault Capture... Giunti in prossimità del luogo vediamo un
vecchietto in palese difficoltà nell'uscire da tale parcheggio e la possibilità
che l'automobile di Valerio venga battuta diventa sempre più concreta... Il
botto con conseguente constatazione amichevole sembrano inevitabili... Grazie
ad una mossa repentina dell'anziano conducente la collisione con il Capture
viene evitata... Passato lo spauracchio torniamo a concentrarci sulla gara...
Valerio sembra non faticare, fa sempre da lepre, mi incoraggia, mi sprona a
dare tutto, purtroppo però la spia della riserva inizia a lampeggiare e le
energie pian piano si dissolvono... Taglio una curva prendendomi un richiamo da
un volontario, inciampo in uno scalino rischiando la slogatura di una caviglia,
chiari segnali di stanchezza e poca lucidità... Nel frattempo i km passano,
ultimo passaggio nello sterrato ghiacciato, ultima curva e il rettilineo finale
si apre davanti ai nostri occhi... Aumenta la falcata, si scatta con faccia
palesemente sfigurata e si taglia il traguardo... Il resoconto è di 10 km in 39' 54''... L'idea
era rimanere sotto i 40 min, obiettivo raggiunto... Dopo una quarantina di
secondi ecco che arriva Matteo, il quale realizza un nuovo PB nella distanza
dei 10 km...
Soddisfatti della nostra performance attendiamo l'arrivo degli altri componenti
del Team "Panettoni Filippi"... Coste ferma il cronometro sui 43 min
e spiccioli... Ottima anche la sua prova... Ora mancano solo Luca e Marco...
Arrivano assieme tagliano il traguardo a pochissimi secondi l'uno dall'altro
con il signor tempo di 50'25''... Prestazione davvero super la loro, ricordando
che erano al battesimo podistico... Luca raggiante alla conclusone ci confida
di essere soddisfatto per aver centrato l'obiettivo, quello di aver tagliato il
traguardo prima del suo titolare... Inoltre ci tiene a rassicurare la fidanzata
che nonostante 10 km
fatti guardando il lato B di Bobo la tendenza è quella di rimanerle fedele
senza improvvisi cambi di sponda... Una volta riuniti e recuperate le borse ci
rechiamo in zona doccia prima di dare vita allo scoppiettare terzo tempo...
Puliti e profumati iniziamo a sorseggiare bevande energetiche... Al terzo tempo
si aggregano anche gli amici Stefano Taurino detto Tau e Michele Franzan, noto
nell'Alto Vicentino come Onda Verde... Anche loro hanno partecipato alla
competizione riuscendo a migliorare notevolmente le performance fatte registrare
alla Cost To Cost l'estate scorsa... Nuovi top runners stanno fiorendo...
Complimenti ragazzi e non fatevi mettere il bastone tra le ruote da chi non
vede di buon occhio la vostra presenza a questo tipo di manifestazioni... Una
volta concluso il giro di bar in zona Thiene la giornata è proseguita in sede
P&P, in via Leogretta, dove abbiamo degustato pietanze pregiate e ingerito
altri liquidi, tra i quali vini della cantina sociale Smiderle e birra Lupulus
di pregevole fattura... Tra canti, balli, lampadine bruciate e cambiate in un
batter d'occhio è arrivata l'ora di cena... Dopo un consulto generale la truppa
ha deciso di recarsi al Molino per festeggiare la grande giornata... Anche qui
Matteo è riuscito a stabilire un nuovo PB... Per saziare la sua fame ha dovuto
fare una doppia prenotazione... Prima una pizza con 7/8 ingredienti e dopo una
frittura del golfo del Mediterraneo... Alla fame non si comanda, vero
Matteo??... Conclusa la cena le strade dei vari concorrenti si sono divise...
C'è chi si è recato a casa causa eccessiva stanchezza mentre altri hanno
proseguito la loro nottata nei locali più in di Vicenza portando sana ignoranza
anche a quelle latitudini... Un grosso applauso a tutti i protagonisti di
questa giornata... Un grazie a Valerio per avermi trainato lungo tutto il
percorso. Senza il mio "peso" la tua sarebbe stata una prestazione
migliore visto che avresti tagliato il traguardo con un paio di minuti
d'anticipo... Sei sempre il più forte... Un ringraziamento a Matteo per averci
ospitati in sede, un grazie alla simpatia e alla ciacola di Bobo (ma quanto
ciacoleo sto toso??), al professionismo di Coste (picccolo consiglio per
migliorarsi in corsa, meno allenamenti più Cabernet), a Luca per il magnum
offerto, a Panix per aver svestito gli abiti dell'atleta e assunto quelli di
manager dei corridori di giornata (il nuovo Mino Raiola) e a tutte le wags per
la loro bella presenza... Una citazione se la meritano anche Ilaria e Paolo
protagonisti primi della rassegna podistica e poi del terzo tempo... Con
l'augurio di risentirci presto con le nostre avventure colgo l'occasione per
augurare un buon anno a tutti i lettori di questo fantascientifico blog. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;">P&P nel cuore dei podisti
ignoranti. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;">Desidero chiudere questo racconto
con due piccoli contributi partoriti dalle teste dei poeti Matteo e Valerio:</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
La mia Stragiaxà</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
correre, correre, correre</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
in questa radiosa gara</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
il mio core a tutta.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Stragiaxà voglia di correre</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Stragiaxà voglia di bere</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
clinton e bitume</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
raboso e Kalenji</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
cuore e fegato a tutta.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b>GALLERIA FOTOGRAFICA:</b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGYpCFtZ9g5DVoE6t5KnfGqVmKeFrrtB57dECQY6YwVJ5PQy017dfW4J_nrRX23ZVMwAMuQWq_ZPnP_ueHjLRcjnKMH0hHwQRclBp2IUYY97-kC1_lfxrJVonw9pQwnGY-w47PhSNMe4QC/s1600/IMG_6506.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGYpCFtZ9g5DVoE6t5KnfGqVmKeFrrtB57dECQY6YwVJ5PQy017dfW4J_nrRX23ZVMwAMuQWq_ZPnP_ueHjLRcjnKMH0hHwQRclBp2IUYY97-kC1_lfxrJVonw9pQwnGY-w47PhSNMe4QC/s320/IMG_6506.JPG" width="137" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Matteo in action.</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitWL8Pq-cMlw6Z0cagM_s7VDAZb8yM5MqDW2HSj72gW5mk258JIkIne08m0tWKdibgG7S4HfE5dpNiPFFNFh5BQO9TleHQTmvmjTBtm9wBTK0EH04ipwzi1AB06xXNIavt6qBmr7qIUTkg/s1600/Snapseed.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitWL8Pq-cMlw6Z0cagM_s7VDAZb8yM5MqDW2HSj72gW5mk258JIkIne08m0tWKdibgG7S4HfE5dpNiPFFNFh5BQO9TleHQTmvmjTBtm9wBTK0EH04ipwzi1AB06xXNIavt6qBmr7qIUTkg/s320/Snapseed.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Gruppo P&P.</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-5tbqROqIY1V4x6gnJbdKTFfSPIAGXZYxj5TJYg7RVri8kFdBC6irzBLKzjZGK55hbFq7aSw-tDh1WehyuEIVs-5VjVeyGhSvXMMdbQDylPqABTOzrjfemSZGLnLW71KXmwVOKZ7Q7rh-/s1600/IMG_6395.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-5tbqROqIY1V4x6gnJbdKTFfSPIAGXZYxj5TJYg7RVri8kFdBC6irzBLKzjZGK55hbFq7aSw-tDh1WehyuEIVs-5VjVeyGhSvXMMdbQDylPqABTOzrjfemSZGLnLW71KXmwVOKZ7Q7rh-/s320/IMG_6395.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Team "Panettone Filippi".</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicu01Z7jS3hgwaG-ITqEGYpogqkGkf4upNVyitCIXWoEslCzaW3EtA-OR5U0Ie1EMzLMzOCxAvzoSVsbAL_7TkBDjz4c_lsAXE_A9B8KDxs6k4XkvZ5nv-HLc8am5YKSZ_YU9ELZPAASah/s1600/IMG_6397.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicu01Z7jS3hgwaG-ITqEGYpogqkGkf4upNVyitCIXWoEslCzaW3EtA-OR5U0Ie1EMzLMzOCxAvzoSVsbAL_7TkBDjz4c_lsAXE_A9B8KDxs6k4XkvZ5nv-HLc8am5YKSZ_YU9ELZPAASah/s320/IMG_6397.JPG" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Luca e il magnum.</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDj-0wxMNiS5KSnuGuwp-0b2Bl34agtZ-tdszh-3v47u8w6l000SXzX-etjG_zBvcC382_8gCIr7v6TfFOz2JaEVf0haf9vihUaZLXOwHTt-QJ0D-mlcAPAZdrI9YkWKCCnL3eVFo_2Hft/s1600/IMG_6402.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDj-0wxMNiS5KSnuGuwp-0b2Bl34agtZ-tdszh-3v47u8w6l000SXzX-etjG_zBvcC382_8gCIr7v6TfFOz2JaEVf0haf9vihUaZLXOwHTt-QJ0D-mlcAPAZdrI9YkWKCCnL3eVFo_2Hft/s320/IMG_6402.JPG" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Luca e Matteo.</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgq7HM_lQpo8Ankmp9tKmBIHYUVPzQpOBVgCg2q6Mlq380RAY_Epe1xBBszW7D8p8pddW51hyrrkSTOBkg2w4EdO0N9-nI6EGlIySgeEctY_KiBaNswJkBX_pS_xzozAeWcdo7zY3mCP7ZQ/s1600/IMG_6408.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgq7HM_lQpo8Ankmp9tKmBIHYUVPzQpOBVgCg2q6Mlq380RAY_Epe1xBBszW7D8p8pddW51hyrrkSTOBkg2w4EdO0N9-nI6EGlIySgeEctY_KiBaNswJkBX_pS_xzozAeWcdo7zY3mCP7ZQ/s320/IMG_6408.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Il selfie con Mino Raiola.</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIOhVc_lstHGzybTlvv7YC3zSBn5gC2iMLK4Xzmbn1DKoTtYYdXu7NGZWnBJ1Dg62mzakjKiYGDqQrM-w52_M06Y1L9VyH2umHiwk8hkvM2MVG5jOzJhCon8sgm4pXv1bTBYOpgTO1s5YQ/s1600/IMG_6498.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIOhVc_lstHGzybTlvv7YC3zSBn5gC2iMLK4Xzmbn1DKoTtYYdXu7NGZWnBJ1Dg62mzakjKiYGDqQrM-w52_M06Y1L9VyH2umHiwk8hkvM2MVG5jOzJhCon8sgm4pXv1bTBYOpgTO1s5YQ/s320/IMG_6498.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">I ragazzi con le wags.</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUJ63Txy3w1833UAKxlPQ6fgfjEuxZQzei9cYU2N_JCI1tzfgNfg_5EBO12yjVdN8vfWx5Z_5k1q4p4FUP0MWpOEAoTNZbyOgKho_kv77cAQcbfcaYL_40HKD73VpxPcBhOwpEnkkLWz-u/s1600/IMG_6415.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUJ63Txy3w1833UAKxlPQ6fgfjEuxZQzei9cYU2N_JCI1tzfgNfg_5EBO12yjVdN8vfWx5Z_5k1q4p4FUP0MWpOEAoTNZbyOgKho_kv77cAQcbfcaYL_40HKD73VpxPcBhOwpEnkkLWz-u/s320/IMG_6415.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Team durante il terzo tempo.</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_Kbrv7vxYrQxpLvZhnPWQIN9qQutrM3Ud__1JvIzjpAS8apC_IsJr-vZ_ZlFAwUVkA6E7BQQCZLq82NlF-_eBQyS4AqWfoV7xT7EhQCo0DEdz6sLBAQjexDZGKeZGd6LDU0xwUkY5c5CD/s1600/IMG_6508.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="216" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_Kbrv7vxYrQxpLvZhnPWQIN9qQutrM3Ud__1JvIzjpAS8apC_IsJr-vZ_ZlFAwUVkA6E7BQQCZLq82NlF-_eBQyS4AqWfoV7xT7EhQCo0DEdz6sLBAQjexDZGKeZGd6LDU0xwUkY5c5CD/s320/IMG_6508.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Le nostre wags.</td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17330965387316115432noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1742316892156890776.post-53955857729641867952015-11-29T20:43:00.002+01:002015-12-08T21:00:02.431+01:00EDIZIONE STRAORDINARIA<div style="text-align: justify;">
Ben ritrovati carissimi lettori, comunico con grande emozione che i membri del P&P in occasione della Stragiaxa 2015 torneranno a correre sul bitume. Decisione presa dato che in tutti noi la voglia di running sta tornando sempre più forte e dal desiderio di rimetterci in discussione nel campo running. Per quanto mi riguarda dopo giornate passate ad impastare sento di aver trovato una buona condizione fisica e dopo mesi di inattività ho ricominciato a sgambettare grazie anche al mio caro amico Coste che ringrazio per il sostegno. Per quanto riguarda Valerio posso dire che nelle ultime settimane è sparito e che questo può voler dire soltanto una cosa..... Sta consumando l'asfalto dell'Anello del Cimitero di Castelnovo. Nicola infine dopo essersi tolto i panni di calciatore di categoria (ha scelto di militare in una lega minore) sta facendo registrare dei tempi di tutto rispetto nel DHL Circuit di Isola Vicentina.</div>
<div style="text-align: justify;">
Dopo esserci confrontati siamo arrivati alla conclusione che la parola d'ordine del P&P per questo prestigioso evento sportivo-sociale-solidale qual è la Stragiaxa, è agonismo. Quindi ci impegneremo al massimo per portare a casa il miglior risultato possibile. Forse questo evento sarà il primo tassello al ritorno nel running o forse no... Chi vivrà vedrà.</div>
<div style="text-align: justify;">
Appuntamento 26 dicembre in centro a Thiene!!</div>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh44X62qCttjjpaQvNs6Er07Fw1NKIobisAsNtgdJLPUijrWSo_FW9-K5qFQct2q-b_TP9Y3OOo8yC7r5eV0wPww2sy7xph1pucL_FZZQ3N1gO3u8F7uQ98S_4jsVACGJFBu36XWIi_sUA/s1600/pedi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh44X62qCttjjpaQvNs6Er07Fw1NKIobisAsNtgdJLPUijrWSo_FW9-K5qFQct2q-b_TP9Y3OOo8yC7r5eV0wPww2sy7xph1pucL_FZZQ3N1gO3u8F7uQ98S_4jsVACGJFBu36XWIi_sUA/s320/pedi.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Pedy porta consiglio.</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhm8GIoH3cwAkcnzKd-r7Y9mjZUilo5QqmU2JVJy7Nt7p1E4PaGBMFZQdYS9VCM5KjJVFPGhmHqd2fEVMuCZA3J4lBfPCMgKf4P4YeXuCfRpqAEyDpN1grgAkkUzMmnf2x1cwhHPJUuCZQ/s1600/20150704_204601.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuTLSq8HQjFWKNt9c8kN0n_huJfNKpvEPHNkUiIQV9ewrQo4h06eYL6r-LrC3CqMKg5iUADsRXaRoSB5Vzg2bawLdtE4WyVn-2HQE7NczhfB2jZ2m_grr-ij7iMvS9kfB6jVBNSJWjb14/s1600/20150704_204601.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17596544815416430699noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1742316892156890776.post-74390194461224712342015-07-18T15:19:00.000+02:002015-08-04T19:41:35.344+02:00DUBAI-SANTA CATERINA 2015<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/LO2RPDZkY88/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/LO2RPDZkY88?feature=player_embedded" width="320"></iframe></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Dopo una lunga assenza si torna a correre con una canotta dotata di pettorale. Premetto che negli ultimi mesi sto seguendo un nuovo metodo di allenamento che prevede la sostituzione delle corse settimanali su strada con lunghe sedute di divano e aria condizionata. Sto provando questo nuovo metodo anche per avere la tartaruga addominale ma i risultati purtroppo tardano ad arrivare. Tornando alla gara ore 19:00 arrivo in zona iscrizione e sono felice di ritrovare facce note del mondo del running, lascio la borsa al Coste e mi fiondo a riscaldarmi in zona San Martino date le temperature abbastanza basse, in testa continua a risuonarmi la canzone dei Chemical Go e mi gaso a manetta, inoltre devo verificare se il mio nuovo metodo di allenamento funziona. Ore 20 colpo di pistola e via, parto nelle retrovie per non creare scompiglio tra i top runners, recupererò disegnando traiettorie perfette sui tornanti dato che conosco ogni metro di questa salita. A 335 mt dalla partenza raggiungo Giovanni, reduce dalla GF sportful Feltre, facciamo 4 chiacchere gli argomenti sono: prossime uscite in bdc, afa e canna del gas. I primi km filano lisci e sereni, la mia tattica di gara prevede partenza-corsa-arrivo. Durante la gara riesco a gustarmi il paesaggio e noto di un campo in vendita se qualcuno fosse interessato, inoltre devo ringraziare i numerosi abitanti che ci rinfrescano inaffiandoci mediante canna dell'acqua, mancano 3 km all'arrivo e spingo sull'acceleratore davanti a me a 100 mt c'è Baston che deve festeggiare il compleanno e mi pongo l'obiettivo di andarlo a prendere. Negli ultimi tornanti diminuisco il gap e nel rettilinio finale grazie all'incitamento di Turra e Zanze lo vado a prendere sotto il gonfiabile dell'arrivo. Le sensazioni sono positive, mi faccio una doccia veloce e dopo torno a festeggiare il compleanno di Baston con qualche birra. La serata prosegue in allegria con un piatto di gargati (ottimi) e le ottime performance canore del karaoke. Riesco perfino ad organizzare un pool party notturno in località contrà Costenieri con tanto di servizio navetta con pick up. Sicuramente per una notte contrà Costenieri è stata la contrà più amazing dell'alto vicentino, nonchè la concetrazione più alta di luganega presente in una piscina della storia. Per finire ringrazio l'organizzazione impeccabile e la sempre gioiosa comunità di Santa Caterina, siete speciali!! Alla prossima amici!! </div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17596544815416430699noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1742316892156890776.post-88942213990507684882015-06-08T22:06:00.000+02:002015-06-09T10:53:13.838+02:004 MEDIANE PER LA GLORIA: BEER MILE 2.0<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "UICTFontTextStyleBody","serif"; font-size: 11.5pt; line-height: 115%;">7 giugno 2015, siamo a Zugliano presso
l'azienda agricola "I Bruli", è il grande giorno della Beer Mile
duepuntozero... Dopo settimane di snervante attesa siamo pronti per l'inferno... È
l'evento più importante dell'estate per questo ci siamo preparati al meglio...
Vietato fallire... Siamo circa in 130 con l'obiettivo comune di segnare il
proprio nome sul prestigioso albo d'oro della Beer Mile... Matteo è la mina
vagante della gara, sono parecchi i partecipanti che scommetto su una sua top
prestazione... Il kick-off è fissato per le 14.30... Finalmente si parte, i primi 10 eroi si dirigono alla partenza pronti a firmare la loro condanna a morte... Pistola carica, colpo sparato nel cielo zuglianese e via con le
danze... Prima birra e primi 400 metri da compiere, il tutto ripetuto per 4
volte... Nella prima batteria si distingue Andrea Rigo il quale, vincendo, acquisisce
il diritto di qualificazione per la finalissima... Conclusa la prima batteria è
il momento di Matteo... Il ragazzo è inserito in una batteria di top runners, dove spicca gente del calibro del Foca e Cristiano Spiller... Matteo parte
in sordina, finisce con estrema calma la prima mediana finendo nelle
retrovie... Il Foca parte alla grande: birra bevuta in 3 secondi e via a dettare il passo gara... Alla
conclusione della prima tornata Matteo rosicchia qualche posizione avvicinando
i fuggitivi... L'assunzione del luppolo ha ottimi effetti sul ragazzo tant'è
che riesce ad intensificare l'andatura mentre gli altri concorrenti risentono
dello sforzo... Il terzo passaggio sotto il gonfiabile, con nuovo beveraggio,
lo vede in seconda posizione... Ci siamo, inizia l'ultimo giro... Matteo beve
l'ultima bevanda energetica alla velocità della luce e ciò gli consente di
indossare la maglia rosa di leader... È in testa, 400 metri e poi sarà
nell'olimpo... Affronta il cavatappi con la grinta e determinazione giusta..
Nel successivo rettilineo in discesa ha anche il tempo di girarsi e controllare
la distanza che lo separa dal secondo, a spanne una decina di metri... Compie
la salita e poi entra in zona ulivi... Ci siamo quasi, pubblico in delirio,
sarà bagarre... Il Foca a causa dell'eccessiva pressione rimane imbottigliato nel traffico,
l'unico che riesce a mantenere il ritmo infernale di Matteo è Jet Spiller.... I
due sono vicinissimi, manca una decina di metri all'arrivo... Spiller cambia
ulteriormente passo, la falcata è impressionante e la corsa si trasforma in uno
scatto puro... Questa mossa prende alla sprovvista Matteo che cede il
primo posto a pochi centimetri dal traguardo... Il nostro eroe le prova
tutte pur di rimettere i suoi piedi davanti, si aggrappa all'avversario, partono
sbracciate ma ciò non basta per riconquistare la prima posizione... Giro
sensazionale per Matteo che ultima la sua prova in 7 min 16 secondi e
spiccioli... Un marziano... Chiedo qualche consiglio a Matteo su come impostare
la gara... Ricevo utili informazioni, fondamentali per non soccombere... Dopo
un'attesa lunga un paio d'ore ecco che arriva il mio turno.... Lo speaker mi
chiama, mi dirigo verso la partenza sistemandomi in posizione numero 3... Tutto
è pronto, si parte, e giù la prima birra... Primo giro archiviato in estrema
scioltezza... Secondo pit stop e si riparte... Sono sul gradino più basso del
podio, in terza posizione... Intensifico l'andatura con l'obiettivo di prendere
il secondo... In zona ulivi ci separa solo qualche metro... Transito sotto il gonfiabile
per la terza volta, con l'obiettivo di rimanere attaccato al treno dei primi...
La terza birra viene sorseggiata, mi prendo il tempo necessario purtroppo, così
facendo, il secondo acquisisce un buon vantaggio... La terza tornata la
completo in solitaria, i primi sono andati... Troppo lontani... Arrivo in zona
gonfiabili con una sete incredibile e con la gola secca... Per fortuna c'è una
birra... La quarta mediana è un pugno nello stomaco... Con calma la finisco e
ho anche il tempo di scherzare con lo speaker il quale, visto il mio cognome mi
chiede se gentilmente gli posso donare qualche gettone per gli autoscontri...
Riprendo la cavalcata e negli ultimi 300 metri dopo il cavatappi la fatica
prevale e il ritmo gara cala drasticamente... Taglio il traguardo con il quarto
tempo della mia batteria... Provato, esco dal tracciato e vado a recuperare le
forze sotto una pianta... La giornata prosegue e così si compone la batteria
finale... E qui nascono i problemi... Grazie alla monumentale prestazione Matteo
si qualifica alla finale nonostante il secondo posto maturato durante la sua
prova... Munito di cappello di paglia si presenta per la battaglia finale...
Sono i migliori, veri e propri animali... Matteo medita di ritirarsi e non
gareggiare ma ancora una volta l'orgoglio lo tradisce, prendendo la decisone
più sbagliata ovvero quella di correre... È consapevole che potrebbero essere i
suoi ultimi minuti di vita, è al corrente che per lui si potrebbero aprire le
porte del paradiso, ma la decisone è presa... Con l'aiuto di Berla sosteniamo
Matteo nella sua impresa... Stoicamente il ragazzo non molla e in qualche modo
riesce ad ultimare i 4 giri della muerte.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "UICTFontTextStyleBody","serif"; font-size: 11.5pt; line-height: 115%;">Per la cronaca la "vittoria" della
manche finale porta l'autografo di Roberto Poletto che si assicura l'ambito
premio... Grazie a questa vittoria ricordiamo che ha strappato il pass per la
selezione europea ad Amsterdam per poi volare nella lontana Australia per la
fase mondiale di Melbourne... Congratulazioni Roberto, in bocca al lupo...
L'Italia è tutta con te... La festa poi è proseguita con l'assaggio di altre
bevande energetiche, con foto ricordo e balli sotto il cielo di Zugliano... Un
grandissimo applauso alla macchina organizzativa, tutto è funzionato alla
grande e ciò ha permesso di passare una giornata fantastica... Mi complimento
ulteriormente con l'eroe di giornata, ovvero Matteo Comparin che ha fatto
qualcosa di illegale... Ora abbiamo cimentato sulle nostra pelle quanto sia
dura affrontare una competizione di questo tipo... Forti e motivati attendiamo
la Beer Mile 3.0 nel lontano 2016... Un saluto cari amici... I love P&P!!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "UICTFontTextStyleBody","serif"; font-size: 11.5pt; line-height: 115%;">GALLERIA FOTOGRAFICA:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3Eyrf9Dx_ivG9vjIqCZCYfpx5Y5Ma4uS9wHDPq7uihi-uPEBVeTefMq2GHZr6ZQcnfn8tqqXv87raNJP25FT1aknRk-A53Hn9TI-Cb5LzMvi5d0AeRXleGYACHg0jjfRB4NgtT-8UAkZW/s1600/IMG_3839.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3Eyrf9Dx_ivG9vjIqCZCYfpx5Y5Ma4uS9wHDPq7uihi-uPEBVeTefMq2GHZr6ZQcnfn8tqqXv87raNJP25FT1aknRk-A53Hn9TI-Cb5LzMvi5d0AeRXleGYACHg0jjfRB4NgtT-8UAkZW/s320/IMG_3839.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">La batteria numero 2 dove troviamo il nostro Matteo.</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhblk-VtNcO6_MymqKLiDtEZ3K7Xzwb2SgDLklLLgULNElzp3_ePBHk6vy3_9sTWnXxOkZS-Y6l0gkj4q2-ony04c9LISIB7fIQkIuG-Kl8K_ArpsOxrkVVX5BvMuxbkIcl0SfezZ7j7v_U/s1600/IMG_3842.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhblk-VtNcO6_MymqKLiDtEZ3K7Xzwb2SgDLklLLgULNElzp3_ePBHk6vy3_9sTWnXxOkZS-Y6l0gkj4q2-ony04c9LISIB7fIQkIuG-Kl8K_ArpsOxrkVVX5BvMuxbkIcl0SfezZ7j7v_U/s320/IMG_3842.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Prima mediana per i top runners.</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdaIEjCR0CkBSOvoaGWLiM7hKJsD0NBDk7LCjxaZwo09mKDeqapVi4WzxVQ_wHL5O_7_mkJmhwrWQfK4XL_vpfSx5YR4nbWqwgwbezShRiglj5Mq8CNqr86K6ReFnlsrMAlqkaoEbNB9hM/s1600/IMG_3847.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdaIEjCR0CkBSOvoaGWLiM7hKJsD0NBDk7LCjxaZwo09mKDeqapVi4WzxVQ_wHL5O_7_mkJmhwrWQfK4XL_vpfSx5YR4nbWqwgwbezShRiglj5Mq8CNqr86K6ReFnlsrMAlqkaoEbNB9hM/s320/IMG_3847.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Matteo alle prese con la bevanda energetica.</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6hY36dws_BGlXEyvKiJLz1A0i6Uf_BQGwX8NBZ2AVyTeO8KV0C6C88wfRrxHwkffCNHNfi4T0yAp-oYGk3veY6AeSIkfKBIWebVtb7A7A5KVqo4ccn7VGkuTeBik-GLv2pAenpx9v6hjk/s1600/IMG_3891.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6hY36dws_BGlXEyvKiJLz1A0i6Uf_BQGwX8NBZ2AVyTeO8KV0C6C88wfRrxHwkffCNHNfi4T0yAp-oYGk3veY6AeSIkfKBIWebVtb7A7A5KVqo4ccn7VGkuTeBik-GLv2pAenpx9v6hjk/s320/IMG_3891.JPG" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Nicola in azione.</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2oJ9lApejjOlRYYltyjDnwthy0GaDB-pmtdJzJEgouuwAElRqyPPEogRqXF5bjp9Vnz3T0voMlecaRdTIOBAML5dKNiKktch8j1VqA4gJerJYB7x3_hp3TJvn8z7GKyhtME06VUGXD2-Z/s1600/IMG_3859.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2oJ9lApejjOlRYYltyjDnwthy0GaDB-pmtdJzJEgouuwAElRqyPPEogRqXF5bjp9Vnz3T0voMlecaRdTIOBAML5dKNiKktch8j1VqA4gJerJYB7x3_hp3TJvn8z7GKyhtME06VUGXD2-Z/s320/IMG_3859.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">La batteria finale: gli eroi di giornata.</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcG06Wu2csbR8WNN8Kseb_8PcTJKS5273wQ19Oyb8JeyZAy7JarxOCwHDc9veglaFYh5EcJRUcAgQ9MeMc7JEuWyGUNGLd5XvU6dJ-_1dCu4IWqU3TAAbscOfJkjJmhyphenhyphenPf6XiqPlYeYMr8/s1600/IMG_3853.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcG06Wu2csbR8WNN8Kseb_8PcTJKS5273wQ19Oyb8JeyZAy7JarxOCwHDc9veglaFYh5EcJRUcAgQ9MeMc7JEuWyGUNGLd5XvU6dJ-_1dCu4IWqU3TAAbscOfJkjJmhyphenhyphenPf6XiqPlYeYMr8/s320/IMG_3853.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Matteo festeggia la sua ottima prestazione.</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTvGuVan2KpJ0ISPXQDcChwy8lAynGsDQZGTVL9BxEBaM0zo6oENcjHR1jRk_18VJsYkyxKEZjt2vBFBAeX-IcQkN-QGBJ_DsEOuNtsrYLDfBgWwWnI9UwVcjkEjK_Rv7itUCbIZE8Fxpz/s1600/IMG_3866.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTvGuVan2KpJ0ISPXQDcChwy8lAynGsDQZGTVL9BxEBaM0zo6oENcjHR1jRk_18VJsYkyxKEZjt2vBFBAeX-IcQkN-QGBJ_DsEOuNtsrYLDfBgWwWnI9UwVcjkEjK_Rv7itUCbIZE8Fxpz/s320/IMG_3866.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Matteo con il vincitore Poletto.</td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAsnXtpgsmgtFRV29TlJPpPoH6rHwbpiRXdVx-7f0FYoSGhxzOrcxHPWx7yd0HUWoe5UpDvGJfFnrMnvRfpIou2RDeiBZPrWUs0sHHPXn-ieUU5xcUjLrJZldC1BSjFtt6W0XX-B05zEpN/s1600/IMG_3886.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAsnXtpgsmgtFRV29TlJPpPoH6rHwbpiRXdVx-7f0FYoSGhxzOrcxHPWx7yd0HUWoe5UpDvGJfFnrMnvRfpIou2RDeiBZPrWUs0sHHPXn-ieUU5xcUjLrJZldC1BSjFtt6W0XX-B05zEpN/s320/IMG_3886.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Nicola e Matteo rendono omaggio al grande Poletto.</td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiP4gHnBevYHWBRK2i4yOFf68crusu7xcvsMX7xHbhPs2SYEZNKJ1xyL714HK0nrjdbch_HJXblZRjeCEAcG808L9lXfXNqt7HwGzUrT0xjbbrFYSvthT38-FCMTTyLVZHBvKZ2QVFz2Ddx/s1600/IMG_3896.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="186" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiP4gHnBevYHWBRK2i4yOFf68crusu7xcvsMX7xHbhPs2SYEZNKJ1xyL714HK0nrjdbch_HJXblZRjeCEAcG808L9lXfXNqt7HwGzUrT0xjbbrFYSvthT38-FCMTTyLVZHBvKZ2QVFz2Ddx/s320/IMG_3896.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">I 130 guerrieri della Beer Mile 2.0</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17330965387316115432noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1742316892156890776.post-6419748891485163882014-12-30T23:12:00.000+01:002015-12-28T17:13:02.940+01:00"AIUTA NOÈ A PORTARE LE CAPRETTE"-STRAGIAXÀ 2014<div style="text-align: justify;">
26 Dicembre 2014 si bazzica in quel di Thiene, è il giorno
della Stragiaxà Race... A difendere i colori del P&P siamo solo io e
Matteo... Come spiegato nel precedente articolo partecipiamo a tale
manifestazione con la bellezza di due/tre allenamenti da agosto ad oggi, perciò
non ci aspettiamo grandi risultati sportivi... A ciò va aggiunto un Natale
passato, nei locali più in del vicentino, a sorseggiare bevande pericolose
concluso all'alba quando il sole stava per sorgere... Ore 8.00, la sveglia
suona... Rifletto sul da fare e l'idea di rimanere a letto inizia a farsi largo
tra i meandri del mio cervello... Contatto Matteo, anche lui è poco propositivo
mi confida che necessita di una doccia, e questo non è mai un bel segnale... Ci
convinciamo a partecipare e così mi fiondo a preparare la borsa... Salgo in
macchina e volo in via Leogretta, da Matteo, per la colazione.... Una volta da
lui degustiamo un thè e partiamo verso Thiene... Siamo in palese ritardo,
raggiungiamo il centro città alle 9.15, il ritiro dei pettorali
termina alle 9.19 e lo start della gara è fissata per le 9.30...
Scarico Matteo così può correre a recuperare i pettorali e i chip necessari per
gareggiare mentre io cerco parcheggio... Dopo esserci separati iniziano a
crearsi i primi disguidi di giornata... Trovato parcheggio passo alla fase di
preparazione pre gara... Una volta sistemato l'abbigliamento per gareggiare
parto alla ricerca di Matteo... Inizio a esplorare ogni angolo di Thiene, vado
ovunque, alla partenza, nella zona ritiro pettorali ma di Matteo non c'è
traccia... Nel frattempo il tempo passa inesorabilmente e ci avviciniamo allo
start... Tutti i podisti sono pronti e in fila sotto il gonfiabile mentre io
sto vagando alla ricerca dell'amico perduto... Torno nuovamente alla partenza e
sento il presidentissimo Bress della Fulminea che fa partire il conto alla
rovescia....5-4-3-2-1 via... Tutti i 589 runners partono tranne 2: il
sottoscritto e Matteo... Quando avevo perso le speranze di trovare il mio amico
ed ero pronto a tornare a casa ecco che appare Matteo direttamente dal noto
locale “Buzzolan” con il mio chip e pettorale... Dopo averlo accolto con giusto
un paio di insulti, parte la nostra gara con circa un minuto di ritardo rispetto al gruppo... Chip e pettorale nella mano
sinistra, telefono e chiavi della macchina nella mano destra... Queste sono le
condizioni di come gareggio oggi... Alla prima curva il vuoto si presenta
davanti a noi... Siamo ultimi e la cosa non ci piace... Pian piano inizia la
nostra gara di rimonta... Dopo forse 300/400 metri raggiungiamo il primo
gruppetto... Iniziano le prime sverniciate... Oggi sarà tutto un sorpasso la
sentenza di Matteo... I primi km si viaggia a 4.38... Matteo mi confessa
di non essersi riscaldato, fatica a rompere il fiato e sembra soffrire, io
invece sono leggero e le gambe vanno... Si continua a pedalare e per caricarci
ulteriormente deciso di accendere la musica e sintonizzarmi su RDS... Matteo
gradisce la mia mossa e inizia a macinare... Dopo aver recuperato smisurate
posizioni ecco che si materializza davanti a noi l'uomo coniglio dei 4.35 ...
Travestimento simpatico del ragazzo il quale procede con un buon passo... Ora è
lui la nostra preda... Cerchiamo in tutti i modi di agguantarlo, ma l'uomo
coniglio si difende bene... Le tentiamo tutte o la va o la spacca... Ci
spariamo un km a 4.17 e così l'aggancio il successivo sorpasso diventano
realtà... Il successivo km lo usiamo per rifiatare, ma questa decisione la
paghiamo cara... Uomo coniglio zitto zitto si rimaterializza davanti a noi... È
bagarre... Matteo risponde, studia l'avversario e poi sferra l'attacco
decisivo... Siamo di nuovo davanti... Questa nostra mossa spaventa mister X
(Agip Villaverla????) tanto che non riuscirà più a "infastidirci"...
Siamo attorno al settimo km e in me ci sono i primi segnali di cedimento...
Matteo detta il ritmo gara e cerco di stargli a ruota.... Perdo qualche decina
di metri... Non si molla e al traguardo manca ancora molto... Proseguiamo la
nostra cavalcata superando altri runners stabilizzando il passo sui 4.30...
Recupero il piccolo svantaggio su Matteo e sparo tutto negli ultimi 500 metri... La falcata e
di quelle importanti, la corsa si trasforma in uno scatto con velocità di punta
pari a 23 km/h...
Superiamo decine di avversari nel rettilineo finale e passiamo sotto il
traguardo... Il resoconto di gara è il seguente: 10,4 km in un tempo di 47
min... Terminata miracolosamente la gara mi ritrovo con Matteo e confido a lui
che ero molto vicino a qualche conato di vomito, causa eccessivo sforzo
finale... Soddisfatti della prestazione ci dirigiamo in zona docce dove lo show
continua grazie alla simpatia di molti atleti... Immancabile poi il terzo
tempo... Da Buzzolan qualche birretta viene sorseggiata e con Matteo scambio le
consuete sensazioni ed emozioni di gara... Assistiamo successivamente alle premiazioni
e partecipiamo alla lotteria... Matteo ha il numero 790 ma oggi non siamo
fortunati... Vengono estratti tutti numeri adiacenti, tra cui il 791... Li
capiamo che oggi la fortuna non è dalla nostra parte e la possibilità di
tornare a casa a mani vuote diventa una triste realtà... Durante il terzo tempo
ci raggiunge l'amico Luca... Dopo avergli raccontato le nostre disavventure
decidiamo di dirigersi verso Casa Comparin... Luca sale in cattedra, indossa la
traversa e ci cucina una carbonara a dir poco spaziale... Unica pecca è la
scelta della birra... Degustiamo gli spaghetti con una birra di ignota
provenienza ma dal gusto terribile... Conclusa l'abbuffata ci salutiamo e
ognuno prende la propria strada.... Si è conclusa una splendida giornata, una
gara che viste le premesse non pensavamo di riuscire ad ultimare e vi dico la
verità ci sentiamo un po' dei supereroi... Per il 2014 con le corse abbiamo
chiuso speriamo di rivederci presto.... Alla prossima amici podisti... I love
P&P.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<br />
<br />
CONSIGLIO A TUTTI I LETTORI DI ASCOLTARE LA COLONNA SONORA DELLA STRAGIAXÀ: </div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/S-OLyKYpY6s" width="480"></iframe><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUtabbF1-rKuIygGz9AluBifPD344El0uSpvBE9DZ24fnp1DsBky763pIyqULE65kGBxF0G5Ai61T7V2f6Lt8g7m08DPIDOMtsAQI45DEwL-MlaFYjGzD2xlvhrkA21TT_5plNYyP1qikx/s1600/unnamed.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUtabbF1-rKuIygGz9AluBifPD344El0uSpvBE9DZ24fnp1DsBky763pIyqULE65kGBxF0G5Ai61T7V2f6Lt8g7m08DPIDOMtsAQI45DEwL-MlaFYjGzD2xlvhrkA21TT_5plNYyP1qikx/s1600/unnamed.jpg" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Alcuni supereroi presenti, tra cui l'uomo coniglio.</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7QO2XYy_kYjD9pVi4lWqOfPPKTTaehnfo4xBl1mbEZApq9nTKm2zFLKD-tFzCBhgvoXZYqnquX9QM-0NnCu1LLhEJ1EpcXf6U-yzMi6-7gecIxpNUMVzj02-3mn1yJBk949xpcJavAR2C/s1600/unnamed1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7QO2XYy_kYjD9pVi4lWqOfPPKTTaehnfo4xBl1mbEZApq9nTKm2zFLKD-tFzCBhgvoXZYqnquX9QM-0NnCu1LLhEJ1EpcXf6U-yzMi6-7gecIxpNUMVzj02-3mn1yJBk949xpcJavAR2C/s1600/unnamed1.jpg" width="180" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Il vestito da supereroe che Matteo doveva indossare.</td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9Ab4077OXECb4VbW3wdGPNGY2Xkmgh9k67sciBUtXtqesgLtc6JXhMOZwvw_xJ0M-V1NjbGpUSzcBarvssGV9QLp2T4oZwk8MERAxhWKlZu3aa-tMqFsz11_Tczu3PP6aCo93-5m-UDQR/s1600/10891827_10204121936387101_6130169765035727997_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9Ab4077OXECb4VbW3wdGPNGY2Xkmgh9k67sciBUtXtqesgLtc6JXhMOZwvw_xJ0M-V1NjbGpUSzcBarvssGV9QLp2T4oZwk8MERAxhWKlZu3aa-tMqFsz11_Tczu3PP6aCo93-5m-UDQR/s1600/10891827_10204121936387101_6130169765035727997_n.jpg" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Il nostro selfie durante la gara.</td></tr>
</tbody></table>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17330965387316115432noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1742316892156890776.post-72298416301092917622014-12-17T16:38:00.001+01:002015-10-20T18:07:32.694+02:00A VOLTE RITORNANO<div style="text-align: justify;">
Dopo un lunghissimo periodo di ingiustificata assenza torno
a farmi vivo in questo fantastico blog... Come ci avete giustamente fatto
notare l'ultimo articolo scritto risale all'età del Ferro (si parla di Luglio
2014) e perciò è giunto il momento di tornare all'opera... Tutti i vari componenti di
questo fantascientifico gruppo, per motivi di varia natura, hanno sospeso
temporaneamente i loro rigidi impegni con il mondo del podismo.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Partiamo da Valerio, certamente l'atleta più dotato che ha conseguito
risultati pazzeschi nel corso del 2014.... Il suo anno iniziò con un fantastico
quarto piazzamento al trail della "Lepre Bianca"... Valerio oramai si
è costruito una certa fama nell'alto vicentino ed è una delle giovani promesse
più splendenti... Gara dopo gara ci ha stupito sempre di più, record
frantumati, top runner umiliati e risultati che non tardano ad arrivare... La
sua ultima apparizione risale all'antico trail del
"Contrabbandiere".... Anche in quell'occasione dimostrò una tenacia,
una mentalità e una preparazione fisica che pochi individui possiedono... Ciò
lo portò ad un passo dal podio concludendo con una monumentale quarta piazza...
Giustamente io direi, Valerio ha deciso di prendersi una pausa di riflessione
dalle competizioni... Qualche allenamento durante la settimana, qualche uscita
in bici da corsa ma senza aver l'obbligo e la tensione di dover preparare una
gara... Ora, dopo una lunga astinenza, sta riaffiorando in lui il desiderio di
rimettersi in gioco e per non farsi trovare impreparato nelle ultime settimana
sta bazzicando e consumando l'asfalto della DHL circuit con duri
allenamenti.... Forza Valerio speriamo in un tuo ritorno. </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Passiamo al secondo componente del gruppo: il leggendario e
simpaticissimo Matteo... Anche per lui il 2014 è stato un anno ricco di
gioie... È stato il braccio destro di Valerio, avendo sempre gareggiato al suo
fianco... Gare su brevi distanze, mezze maratone, long e short trail, corsa in
montagna tutte avventure con il quale Matteo si è cimentato, dimostrando
di essere un atleta molto versatile... La sua ultima gara ufficiale
risale al 8 giugno ed è stata, anche per lui, il
"Contrabbandiere"... L'essere riuscito a tagliare il traguardo, con
tanto di borraccia ricca di "sali" procurati direttamente nella
distilleria Nardini, ed aver ultimato quei faticosi 37 km aveva generato nella
sapiente zucca di Matteo nuovi stimoli preparandolo a nuove dure battaglie...
Purtroppo nei primi giorni di Luglio un inconvegnente lo ha messo fuori gioco
per un breve periodo... A questo va aggiunto il cambio di occupazione, da
semplice e umile geometra si è trasformato in un famoso e infallibile
pasticciere.... Quest'insieme di fattori non gli hanno più permesso allenamenti
regolari e perciò l'attività podistica è passata in secondo piano... Nonostante
ciò Matteo ha continuato ad aver cura del suo fisico, occupandosi in
particolare della tonificazione della parte alta e in particolare pettorali,
bicipiti e tricipiti... Il ragazzo ora non ha più nulla da invidiare a "Sardea"....
Detto ciò anche lui nell'ultimo periodo sta tornando a calcare le strade
bianche di Molina/Malo/Marano e molto pesto tornerà ad indossare la canotta
gialla in una gara ufficiale... Complimenti Matteo!!! </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Ora tocca al terzo e ultimo componente del P&P l'unico
che, a differenza di Matteo e Valerio, non ha ancora deciso di mettere la
parola "ex" davanti a calciatore... Ma andiamo con ordine... Il 2014
è stato l'anno dove mi sono affacciato al mondo della corsa competitiva...
Dalla "Cambio dell'anno" alla "Poleo-S.Caterina" passando
per la "Cost to Cost"... Proprio in quest'ultima gara ho raggiunto
l'apice della mia carriera classificandomi al sesto posto... Purtroppo la
passione per il football mi ha costretto a concludere anticipatamente la
stagione delle corse... A metà agosto la preparazione calcistica inizia e
perciò tempo e voglia per indossare le scarpe da running diminuiscono
esponenzialmente... Qualche sera sono riuscito a riunire le forze per una
sgambettata che più che ad un allenamento poteva essere paragonata ad una
scampagnata tra amici... Sono lontani i momenti in cui i 10 km erano una passeggiata
dove non faticavo, ora solo concluderli e portare a casa la pelle è già un
successo.</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
Con l'amico Matteo abbiamo deciso di gettarci in una nuova
sfida... Venerdì 26 Dicembre, giorno consono a smaltire il pranzo di
Natale, abbiamo in programma una gara di 10 km, la Stagiaxà Race in
zona Thiene... La sfida consiste nell'affrontare tale competizione a corto di
preparazione e con pochi km nel serbatoio... Di certo getteremo il cuore oltre
l'ostacolo, lotteremo per arrivare sulle nostre gambe al traguardo... Se sulla
prestazione sportiva risulta esserci un grosso punto di domanda, altrettanto
non si può dire sulla condotta post gara e in particolare sul terzo tempo,
aspetto che abbiamo notevolmente migliorato in questi mesi... Confido in una
partecipazione di massa di amici, conoscenti, parenti, morose, animali
domestici all'evento del 26... Inoltre a nome del gruppo P&P colgo
l'occasione per porvi i più sentiti e calorosi auguri di buone Feste... I love
P&P.</div>
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgff1YbKCvskbQbB-hLHWh9KqaSI9ZENhvBQyT0F0W8_2GRmI529rvs3Coi-5lsJ6WBzCvLMAUlcFeqEdDaPX6YDdn7zMARkctpgNFsdDqgXdjDDnBGhEiYIQEA65oBqvpfagSCYby_PHWx/s1600/Locandina+2014+(1).jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgff1YbKCvskbQbB-hLHWh9KqaSI9ZENhvBQyT0F0W8_2GRmI529rvs3Coi-5lsJ6WBzCvLMAUlcFeqEdDaPX6YDdn7zMARkctpgNFsdDqgXdjDDnBGhEiYIQEA65oBqvpfagSCYby_PHWx/s1600/Locandina+2014+(1).jpg" width="226" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Stragiaxà Race.</td></tr>
</tbody></table>
</div>
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if !mso]><img src="//img2.blogblog.com/img/video_object.png" style="background-color: #b2b2b2; " class="BLOGGER-object-element tr_noresize tr_placeholder" id="ieooui" data-original-id="ieooui" />
<style>
st1\:*{behavior:url(#ieooui) }
</style>
<![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Tabella normale";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>14</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]-->Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17330965387316115432noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1742316892156890776.post-58684594884501345642014-07-03T16:15:00.000+02:002015-10-20T18:12:05.024+02:00LA MIA COST TO COST<div style="text-align: justify;">
Come da tradizione decennale l'ultimo week end del mese di Giugno il
paese di Costabissara si ferma: c'è il classico 24 ore.... Quest'anno
gli organizzatori si sono superati e oltre agli immancabili tornei di
volley e calcio a 5 hanno aggiunto una gara podistica di 10
km.... Colpito da una notevole euforia contatto immediatamente la compagine del P&P.... Chiamo Valerio ma ricevo il suo rifiuto
di gareggiare... Ben diversa è la reazione del mio compare di
merende Matteo, il quale accetta immediatamente.... Finalmente arriva il
giorno della gara..... Purtroppo in zona Cesarini Matteo è costretto a
dare forfait e così mi ritrovo, per la prima volta, a battagliare in solitaria per la causa P&P.</div>
<div style="text-align: justify;">
La tensione è palpabile e difatti il
pre gara è traumatico.... Dopo esser passato a recuperare il pettorale e aver
litigato svariati minuti con quest'ultimo per attaccarlo dritto nella
maglia, passo alla fase di riscaldamento.... Trovo uno dei pochi runners
che conosco: il mitico Zanze.... Scambio due parole e mi concedo un paio di corse in sua compagnia.... Come testato durante la rifinitura del venerdì e in questo veloce riscaldamento le gambe non girano come voglio. </div>
<div style="text-align: justify;">
Con sensazioni negative mi
incanalo sotto il viale alberato in attesa della partenza.....Mi piazzo in seconda fila alle spalle dei mostri del running..... Dopo una snervante attesa ecco che si parte.... La strategia di gara scelta è di partire "tranquillo" e sparare le energie rimaste negli ultimi km, come consigliatomi da capitan Valerio....
Decido così di affiancare il runner che pedala ad
un ritmo di 4 min/km... Egli è ben visibile e riconoscibile dal fatto che porta con se una serie di palloncini gialli sulla schiena..... Rimango con lui fino al primo ristoro ovvero al 4
km però poi, sentendo le gambe reagire bene allo sforzo, decido di
intensificare l'andatura e saluto mister palloncino... Al 5 km la svolta
della mia gara: vedo fermo sulla strada un ragazzo dalla faccia
nota, un mio caro "amico"..... Purtroppo quella faccia è una di quelle che non vorresti mai
vedere.... Lo guardo negli occhi per un paio di secondi, lui fa la
stessa cosa con me, a quel punto una scarica di adrenalina/nervoso
invade il mio corpo, fioriscono improvvisamente nuove energie.... Giro
la valvola in off del cervello e mi trasformo.... Nei km successivi, accecato dalla rabbia, mantengo un ritmo sui 3.55 min/km dando così inizio alla mia remuntada... Al km 8
sono in 11 posizione, conferma che mi viene data da un Fulmineo..... Chiedo a canotta gialla se se la sente di venire con me a prendere il gruppetto di
fuggitivi ma non ricevo la risposta voluta.... Proseguo la marcia in
solitaria fino a quando al 9 km una salita la fa da padrona.... Questo è
il punto dove si può fare la differenza, il mio pensiero..... Cambio passo
nuovamente e con la faccia palesemente sfigurata e sfregiata riesco a
superare 3 persone....In discesa trovo un amico dell'organizzazione e
con le ultime molecole di H<sub>2</sub>O
gli chiedo quanto manca al traguardo....
"400 metri e ci sei" la sua risposta.... Imbocco l'ultimo rettilineo e
con le ultime briciole di energia passo sotto il traguardo in
39'38'' chiudendo in sesta posizione.</div>
<div style="text-align: justify;">
Un buon risultato oltre ogni
più rosea aspettativa che mai avrei pensato di ottenere alla vigilia
della competizione.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnF_xqYEQhMO8nGCj6IlE476dGSne737K9ddd3XkaTjJ7xAog08m31udq7sRgyxnfcZFy-JX-BdKAH_xQXHum5SzZ_bsXKv0cgQ5NZxgTRTML-VHPcTnMP96iONblsdZE8UPM9MWqFJcmQ/s1600/15c455c912a0fa1ed21cc66e94caeb9b.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnF_xqYEQhMO8nGCj6IlE476dGSne737K9ddd3XkaTjJ7xAog08m31udq7sRgyxnfcZFy-JX-BdKAH_xQXHum5SzZ_bsXKv0cgQ5NZxgTRTML-VHPcTnMP96iONblsdZE8UPM9MWqFJcmQ/s1600/15c455c912a0fa1ed21cc66e94caeb9b.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Nicola ritratto con nuove fans.</td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Un ringraziamento speciale se lo merita la mia
squadra il C.I.C.I.A. Team iscritta al torneo di calcio a 5..... Da settimane millantavano un tifo da stadio e un super incitamento
all'arrivo con tanto di lancio di petardi e fumogeni..... È stato un piacere soprire come nessun individuo si sia presentato al traguardo.... Grazie amici..... Un ringraziamento vero e sentito se lo merito il
mio nuovo manager Stefano Taurino, fondamentale per curare i dettagli
nel pre gara, nell'aiuto per installare il chip e per il lavoro
psicologico fatto..... Un grazie anche all'Onda Verde il quale, nelle ore
successive alla gara, ha informato tutto il comune di Costa del mio
risultato podistico, aumentando in maniera vertiginosa la mia
popolarità.... Ci vediamo l'anno prossimo Cost to Cost.... Ora sotto con nuovi appuntamenti.... Vi aspetto venerdi 18 luglio alla Poleo-S.Caterina..... Un
salutooo!!!!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifjDl3HW4bAyK_YboFSx5Xm-hdrKufKCf8-SCEAOxMbFJXA-7xXVs4U3C3eFoMx8tDlbTQAmCplfsYfZ8C_4W1VCSVHlAzKdNAQCO52-vM5gajP1gySD5HmTDiySRAcmJ4RpHq3Y8Xedpo/s1600/123.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifjDl3HW4bAyK_YboFSx5Xm-hdrKufKCf8-SCEAOxMbFJXA-7xXVs4U3C3eFoMx8tDlbTQAmCplfsYfZ8C_4W1VCSVHlAzKdNAQCO52-vM5gajP1gySD5HmTDiySRAcmJ4RpHq3Y8Xedpo/s1600/123.jpg" width="225" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Poleo-S.Caterina</td></tr>
</tbody></table>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17330965387316115432noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1742316892156890776.post-33562383411569046702014-06-20T00:41:00.000+02:002015-10-20T18:13:08.515+02:00SUL PONTE DI BASSANO NOI CI DAREM<div style="text-align: justify;">
Sono passate un paio di settimane dal trail del contrabbandiere e dopo aver meditato ed elaborato per bene le sensazioni provate lungo questo difficile percorso sono finalmente pronto a narrarvi anche questa avventura. Dovete sapere che il trail del contrabbandiere si snoda lungo l'alta via del tabacco situata sulla destra orografica del fiume Brenta in Valsugana. Il percorso, 38 km e 2500 mt d+, parte dalla località Costa di Valstagna ed arriva in piazza Libertà a Bassano del Grappa passando per il Ponte degli Alpini. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Prima dello start sono abbastanza titubante ma anche molto felicio di provare il mio primo long trail, al mio fianco la locomotiva Valerio che oggi correrà il primo km con me perchè vuole "tenersi" ... Con noi oggi anche i mitici Maggio, Martina, Simone e super Baston. Dopo lo sbang valerio incita la folla al grido "andiamo a suicidarci!!", il primo km è "pianeggiante" e con Valerio riesco a sparare un numero esorbitante di boiate tanto che prima dell'imbocco della prima salita mi saluta, evidentemente ne ha sentite fin troppe. I tratti di salita sono veramente duri e non si riesce a correre, io cerco di non esagerare tanto oggi l'importante è arrivare a Bassano. Abbastanza velocemente riesco a guadagnare il primo ristoro situato dopo 5 km dove trovo un Baston piegato in due da dolori non ben identificati, lo incito a ripartire con me con frasi "forti" e lui stoicamente riparte come un'aereo tanto che dopo neanche un km non lo vedo più. Il percorso è composto da salite "in piedi" o da discese molto tecniche (per me) che però affronto a cannone, di tratti pianeggianti neanche a parlarne. Dopo il secondo ristoro a km 10 ?? affrontiamo per un pezzo le famose scale di calà del sasso (4444 scalini utilizzati per il trasporto del legname dall'altopiano di asiago fino a valle) che spezzano il ritmo a meraviglia ... Passato anche questo dislivello arriviamo al terzo ristoro dove opto per una sosta prolungata dato che sono abbastanza cotto, da li partirà una salita into the bosco che mi farà sputare sangue, i km scorrono lentamente e non vedo l'ora di arrivare al quarto ristoro. Nel bosco trovo persone che dalla fatica perdono dalle mani i bastoni che inesorabilmente cadono in dirupi, di sicuro io non mi offro di andare a recuperarli. Finalmente arrivo al quarto ristoro dopo 26 km ?? di duro percorso... Mancano ancora 12 km e sono proprio al limite. Una volta ripartito entro in modalità passeggio a porcini e mi trascino avanti. Arrivato all'ultimo ristoro dopo una bella lavata con canna riparto per l'ultima durissima salita sotto il sole cocente. Una volta sceso l'ultimo colle mancano 3 lunghissimi km all'arrivo, poco prima di arrivare sul Ponte di Bassano a seguito di incitamenti riprendo a correre (per fare bella figura sul ponte) dove trovo tutti i mie amici e compagni runners ad incitarmi (veramente commovente) inoltre i mie amici Nicola, Alessandro e Luca mi passano una borraccia speciale con contenuto proveniente direttamente dalla Nardini. Finalmete dopo aver superato l'ultima salitella e dopo 6 ore e 45 minuti di gara arrivo in piazza abbastanza frastornato. Ho solo due pensieri per la testa: il primo è che di tabacco non ne ho vista neanche l'ombra, la seconda è che devo infilarmi in qualche bar a reidratarmi. Dopo qualche minuto Valerio mi comunica della sua straordinaria quarta posizione "per fortuna doveva tenersi" ........ Un complimento a tutti i partecipanti e soprattutto ai tifosi in quel di Bassano, grazie a tutti. </div>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyrmz75yOHc0FQwke8BERVnsY_MObZJO2MhteCf3lH10-87kPlNcEhzFTuTDjB1y3FxZqxi7H4zzssoT2nC_-rLH_vj0WnwMee5ETfqQYKjaEhapaQPMFWzicG_uLha5b3RII1JX2Ic0I/s1600/IMG-20140609-WA007.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyrmz75yOHc0FQwke8BERVnsY_MObZJO2MhteCf3lH10-87kPlNcEhzFTuTDjB1y3FxZqxi7H4zzssoT2nC_-rLH_vj0WnwMee5ETfqQYKjaEhapaQPMFWzicG_uLha5b3RII1JX2Ic0I/s1600/IMG-20140609-WA007.jpg" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Passaggio di borraccia sul Ponte di Bassano</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpfKCfFclAlLp-DVRnRUwhI79v6cWMAw30jgLbre7iTbjKdMaCds9bRzXjWLBStxS5c94q3hrYFSigr0gVqmVHtcM-tKEwQ3cj-v5zcI1K6a2bneqmXeX1zW47xHD_z833Z7hIQcd5Oo8/s1600/trail_2014_MAURIZIO-116.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpfKCfFclAlLp-DVRnRUwhI79v6cWMAw30jgLbre7iTbjKdMaCds9bRzXjWLBStxS5c94q3hrYFSigr0gVqmVHtcM-tKEwQ3cj-v5zcI1K6a2bneqmXeX1zW47xHD_z833Z7hIQcd5Oo8/s1600/trail_2014_MAURIZIO-116.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Valerio festeggia alzando le mani al cielo</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjzgiiD6YI8le6Rv9tXMKzH1QH729BSQssrVl5k0z5s_bgCo01K8uS5_dYxpvl7Bt99xlGxSmGO0GcGUUJ-6IYvfjld_RuHl4mj-TM7r_xmDUdyiqoj9qCHyHMu7QhLkOEvLWpMf7YO00/s1600/trail_2014_maurizio-617.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjzgiiD6YI8le6Rv9tXMKzH1QH729BSQssrVl5k0z5s_bgCo01K8uS5_dYxpvl7Bt99xlGxSmGO0GcGUUJ-6IYvfjld_RuHl4mj-TM7r_xmDUdyiqoj9qCHyHMu7QhLkOEvLWpMf7YO00/s1600/trail_2014_maurizio-617.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Matteo frastornato all'arrivo</td></tr>
</tbody></table>
La giornata prosegue festosa e gioiosa in quel di Bassano e successivamente Thiene fino a tarda notte in compagnia dell'irriducibile Nicola.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17596544815416430699noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1742316892156890776.post-47253417161219403602014-05-28T22:45:00.002+02:002014-12-05T14:54:33.258+01:00MOONDARK HALF MARATHON<div style="text-align: justify;">
24/05/2014 Oggi assieme ad un nutrito gruppo di sostenitori ci troviamo a Jesolo per disputare la famosa Moonlight Half Marathon. Arrivati in piazza Mazzini nel pieno del pomeriggio le sensazioni sono strane, i ricordi di questo luogo sono di feste, scimmie e gibboni, ma oggi siamo qui per gareggiare. Ritirato il pacco gara prendiamo il biglietto per l'autobus che ci porterà allo start della mezza situato a punta sabbioni da qui qualche ora di attesa prima del via alla gara. Io e Valerio inganniamo il tempo sparando una vagonata di boiate, probabilmente il sole ci batte già in testa. Finalmente una ventina di minuti prima della partenza (fissata alle 20) prendiamo posto nelle griglie di partenza e dopo i ringraziementi di turno all'organizzazione con musica dj set in sottofondo, si aprono le danze ....</div>
<div style="text-align: justify;">
Sbang coreografici petardi si innalzano in cielo peccato che uno me lo becco dritto in testa ma poco importa ...</div>
<div style="text-align: justify;">
Le fasi iniziali di corsa sono abbastanza tranquille, classico effetto imbuto e gente che cerca di passare ovunque. Personalmente cerco di mantenere un ritmo poco superiore a una 10 miglia e le gambe sembrano stare proprio bene, i sorpassi non si contano e sono molto felice . Al km 10 le gambe danno ancora segnali positivi e tengo un buon ritmo. Km 13 la crisi .... Le gambe quasi improvvisamente diventano dure e sono costretto ad alzare il ritmo, il sole sta lentamente scomparendo all'orizzonte e le mie gambe con lui ... Al km 14 il precorso presenta un lungo cavalcavia dove mi impianto completamente ... Da qui in poi nero assoluto, compagni Fulminei che cercano di aiutarmi ma io rispondo frasi incomprensibili, allucinazioni si presentano dinnanzi a me. I km non passano mai e sono talmente provato che non riesco a fare calcoli matematici di base per contare i km che mancano all'arrivo, unico obbiettivo portare a termine la gara . Un rettilineo infinito (via Bafile) ci porta all'arrivo, gente che incita ovunque, a circa un km dal traguardo due ragazze molto carine urlano e sbraitano porgendomi il 5 (se per caso leggete questo articolo contattatemi pure in pvt) e mi danno la forza per proseguire di altri 10 mt dove un turista comincia a gridarmi in tedesco, gli rispondo sta bon deso parto scatenando una reazione di approvazione nell'individuo. Finalmente a qualche centinaio di mt dall'arrivo tra le grida di amici e fans (che ringrazio) porto a termine la gara con le braccia al cielo e con un ghigno che voleva essere un sorriso. Tagliato il traguardo ho un'irrefrenabile voglia di mangiare e dissetarmi chiedo ad un centinaio di persone dove si trovi il ristoro dato che devo scartare la prima opzione di andare dal Kepaparo perchè sono senza soldi , a modi zombie mi dirigo al ristoro finale dove mi impianto per un'ora. Finito di dissetarmi mi dirigo in camera d'albergo dove trovo Valerio in una situazione se possibile peggiore della mia. Mi faccio una doccia veloce e mi riposo 10 min poi via subito in Capannina a bere qualche birretta . Valerio purtroppo all'idratazione tramite birrette preferisce farsi tre flebi. La serata prosegue spensierata ed allegra tra amici e compagni podisti e troviamo perfino il tempo per un kepap .</div>
<div style="text-align: justify;">
Prossima fatica il Contrabbandiere sperando di arrivare con una faccia migliore!! </div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimF_XY04QP9JDgPjVIgFsd-5AEiqbhcGxwFyIEsoInXu6sd8Anp_LjbBb-U7hgtdgotOSHldmoKQaVuYjD8PM_J-6wROWvsuEepzI1dud-V60TP-X1jF83BAkoma5I6yiXjk8Rp2ZYpu0/s1600/IMG-20140502-WA002.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a></div>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizX5hgg9lrKpbqCCXConLR80caHWyqd0-PdfnvfddABMgbj1_p_n561LcAkQ97TCHnAFUgHn9dSTbolqfilPmPzVQBVHcZDfBpB2Fz2TPd9OSM-pZWt-eDb_MXpkziT2OQOPqtwypYh4k/s1600/IMG-20140526-WA002.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizX5hgg9lrKpbqCCXConLR80caHWyqd0-PdfnvfddABMgbj1_p_n561LcAkQ97TCHnAFUgHn9dSTbolqfilPmPzVQBVHcZDfBpB2Fz2TPd9OSM-pZWt-eDb_MXpkziT2OQOPqtwypYh4k/s1600/IMG-20140526-WA002.jpg" height="213" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Matteo "alza" le braccia al cielo </td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
<br />
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17596544815416430699noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1742316892156890776.post-41267873231513531822014-05-02T18:31:00.001+02:002014-12-05T14:55:11.328+01:0016° TROFEO GIACOMO SAUGO <div style="text-align: justify;">
Dopo qualche settimana di stop dalle competizioni si torna a correre al trofeo Giacomo Saugo, 7.2 km con partenza da Breganze e arrivo al Tempietto del Monte di S. Lucia . Stranamente il clima è buono e splende uno splendido sole splendente. Oggi il team P&P corre al completo ed io sono rassicurato dal fatto di aver passato la vigilia della corsa al Fance, luogo dove solitamente mi rifugio a meditare per caricarmi prima di un evento podistico. Una volta arrivati in piazza a Breganze, io Nicola e Valerio salutiamo vecchi e nuovi amici runners e procediamo con le operazioni di ritiro pettorale.</div>
<div style="text-align: justify;">
Dopo un veloce sguardo all'altimetria del percorso con successivo carico di bagagli su Fiat 70/90 cominciamo le operazioni di riscaldamento sul primo km della competizione. Trovo subito uno strappo che mi mette in seria difficoltà e comincio a sudare le "meditazioni" della sera precedente, anche Nicola sembra soffrire e mi confida l'idea di voler partire direttamente dopo la prima salita e aspettare il resto del gruppo imboscato da qualche parte, io gli comunico che il volantino parla chiaro "è severamente vietato prendere il via prima dell'orario indicato ... Nicola ci resta male ...</div>
<div style="text-align: justify;">
Tornati in start line foto di gruppo e sbang partenza.</div>
<div style="text-align: justify;">
Parto subito a cannone e affronto il percorso ondulato a tutta. Passata la prima parte relativamente piana si passa in modalità trail into a bosco con una salita ricca di tornantini che fa guadagnare abbastanza velocemente quota, poi si torna su asfalto in un bel percorso ricco di sali-scendi peccato solo per il fatto che sono cotto stracotto. Prima dell'ultima discesa vengo affiancato da Mowgli ma penso sia una visione dovuta all'afflusso insufficiente di ossigeno al cervello. L'ultima salita prima dell'arrivo al Tempietto si dimostra essere una vera insidia e mi metto a camminare fino a 50 mt dall'arrivo dove riprendo a correre solo per fare il fenomeno al traguardo !!</div>
I risultati di oggi :<br />
Valerio Romare 3° classificato in 27:28<br />
Nicola Rizzi 38° classificato in 32:35<br />
Matteo Comparin 57° classificato in 34:20<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_mxQtcfE5kcCtV0t1jzhsNBLr1YO46ct8smx7E0dMO0aCdnfTUC8mJAZT7ZcAPmssUG5nTkyqHbqewUUBXuNSThHjUhgGaZUXHQ8HSwoTW6K4TkcC-6WVXu217F5C2qR5fgPu7LesEVM/s1600/IMG-20140502-WA013.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_mxQtcfE5kcCtV0t1jzhsNBLr1YO46ct8smx7E0dMO0aCdnfTUC8mJAZT7ZcAPmssUG5nTkyqHbqewUUBXuNSThHjUhgGaZUXHQ8HSwoTW6K4TkcC-6WVXu217F5C2qR5fgPu7LesEVM/s1600/IMG-20140502-WA013.jpg" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Valerio premiato dal sindaco di Breganze</td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqDb07ZIGQNHaziDvRn1CAMMK2mzL4KJTUTHPO4_Hkzvst5M1dvkRptQBbSBFKksxZZVohlSKo3hjkqbC043XI6H8ECUpeRcvXpsSuQz9icIV-nXyKzcgR6pnzP6AlIkn7G0-FBGXvoGE/s1600/IMG-20140502-WA000.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqDb07ZIGQNHaziDvRn1CAMMK2mzL4KJTUTHPO4_Hkzvst5M1dvkRptQBbSBFKksxZZVohlSKo3hjkqbC043XI6H8ECUpeRcvXpsSuQz9icIV-nXyKzcgR6pnzP6AlIkn7G0-FBGXvoGE/s1600/IMG-20140502-WA000.jpg" height="240" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Team P&P al completo</td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
Finite le premiazioni tutti noi runners abbiamo assistito alla celebrazione della Santa Messa e abbiamo proseguito la giornata al Tempietto in un clima gioioso .</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tra le tante cose da ricordare sicuramente la professionalità del Foca che non si tira mai indietro: </div>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvBuZ7SbxYhuqyBEeIxR-7Ia6NU5wJ1dNQ8A1ZvALG1dkyX37Uxo4a-Za6SUKGIQjwYjSuLSawP8TBPIug6tvcejVWYYB3Yj3k_IEaiioKYQvvBvf0Xjou6m_PZ-MWLPpAIXBjfbqKzLE/s1600/IMG-20140502-WA011.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvBuZ7SbxYhuqyBEeIxR-7Ia6NU5wJ1dNQ8A1ZvALG1dkyX37Uxo4a-Za6SUKGIQjwYjSuLSawP8TBPIug6tvcejVWYYB3Yj3k_IEaiioKYQvvBvf0Xjou6m_PZ-MWLPpAIXBjfbqKzLE/s1600/IMG-20140502-WA011.jpg" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Foto ricordo</td></tr>
</tbody></table>
Baston che a una certa ora rotolava per ottimizzare gli spostamenti<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSf2MytRCh9xhDxr_lqzp-l5IyuYS3yd1HyGKWbINTF1sNqJacOS53i0iNxHaRbeydUjrEHeboXnaVWx_BBPWKGXeIHPjm-FCitZQL2v67QmnaM43gtd1eMSXjnJ3cqbYmDVtMBQe38iA/s1600/1939607_4050241591365_7153234595047842389_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSf2MytRCh9xhDxr_lqzp-l5IyuYS3yd1HyGKWbINTF1sNqJacOS53i0iNxHaRbeydUjrEHeboXnaVWx_BBPWKGXeIHPjm-FCitZQL2v67QmnaM43gtd1eMSXjnJ3cqbYmDVtMBQe38iA/s1600/1939607_4050241591365_7153234595047842389_n.jpg" height="240" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Baston </td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
Turone che ha provveduto alla nostra idratazione ottenendo degli ottimi sconti allo stand della birra, ha innalzato il concetto di selfie ad un livello superiore (peccato non avere la foto) ed infine ci ha allietato il pomeriggio insieme a Manuel Maggi con i maggiori successi rock degli ultimi 40 anni </div>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjA4USBKJpJetECZhedUHGYbzYgqiVQk5lFQwa2REyWFR4ix8p252j17Lm8Gp2Q5aYh7p6qoWYZ14UOA9zhZUwQl0CWsw76PTasL4LE4dlEnG0M_NS0yCsvrBk8xxsH468nE-TEhP3w90c/s1600/10177884_4050281192355_4305052808878809518_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjA4USBKJpJetECZhedUHGYbzYgqiVQk5lFQwa2REyWFR4ix8p252j17Lm8Gp2Q5aYh7p6qoWYZ14UOA9zhZUwQl0CWsw76PTasL4LE4dlEnG0M_NS0yCsvrBk8xxsH468nE-TEhP3w90c/s1600/10177884_4050281192355_4305052808878809518_n.jpg" height="314" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Simone e Manuel scatenati</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBpU0kavXtDGe4Grq-esERVN40WC1PL5ojKLqhoHo2BBoH88V7ZZl-ZV2Wzw3LpZoPxMe7xrSgjv_2JwqT7eP6Xk6-hBme3MqJ3zSI2KdCExrmR23_mFfrSDAxOSI8HYbfbLqRzi8IIj8/s1600/10172585_4050280072327_4163708466205992482_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBpU0kavXtDGe4Grq-esERVN40WC1PL5ojKLqhoHo2BBoH88V7ZZl-ZV2Wzw3LpZoPxMe7xrSgjv_2JwqT7eP6Xk6-hBme3MqJ3zSI2KdCExrmR23_mFfrSDAxOSI8HYbfbLqRzi8IIj8/s1600/10172585_4050280072327_4163708466205992482_n.jpg" height="240" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">La folla in delirio</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
Per finire aiutiamo gli alpini a smontare il tendone dimostrando una prova di forza non da poco e mi occupo personalmente della messa in sicurezza del carico sul Fiat 70/90 </div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3Ig97x4N_0SLPRuKb-_D85YM8AJFvDl_AcfO9rCIqs-7yjSiIWIbgHqNfZwJ9E1EYAa7KDeJKL-7WYL2ufwb-g2YaRLnUEsr0iewUR2A7vZKOXWq6MnrtWuhXuNJEKeWjymi3MUC_Pe0/s1600/IMG-20140502-WA008.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3Ig97x4N_0SLPRuKb-_D85YM8AJFvDl_AcfO9rCIqs-7yjSiIWIbgHqNfZwJ9E1EYAa7KDeJKL-7WYL2ufwb-g2YaRLnUEsr0iewUR2A7vZKOXWq6MnrtWuhXuNJEKeWjymi3MUC_Pe0/s1600/IMG-20140502-WA008.jpg" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Fiat 70/90</td></tr>
</tbody></table>
Soddisfatti lasciamo il tempietto per spostarci in altri lidi a proseguire la serata<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh27HAVBunY-7NVB-Vgh0uQwaoL6ndEaCPEbiO1fsDMGVRePcTgLIJ1cgGc0jq8K6Izsf14olQySrcaaUImwktcjoUHE11Aix7bf1WY9PV-DloGt4RDmy1Y4V302_VDuWyCLS3EvdflhV4/s1600/IMG-20140502-WA003.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh27HAVBunY-7NVB-Vgh0uQwaoL6ndEaCPEbiO1fsDMGVRePcTgLIJ1cgGc0jq8K6Izsf14olQySrcaaUImwktcjoUHE11Aix7bf1WY9PV-DloGt4RDmy1Y4V302_VDuWyCLS3EvdflhV4/s1600/IMG-20140502-WA003.jpg" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">soddisfazione nei nostri volti </td></tr>
</tbody></table>
Un saluto a tutti aspettando i prossimi appuntamenti che potete visionare sul blog!! Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17596544815416430699noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-1742316892156890776.post-20988565233529907862014-04-22T22:20:00.002+02:002014-12-05T14:55:21.677+01:00SANTOMIO WELCOME TO THE JUNGLE<div style="margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
Le festività pasquali sono giorni
tipicamente dedicati al riposo dove ogni individuo si
abbuffa più che può.... Questa tradizione però non riguarda gli
storditi ragazzi del P&P.... Durante la stesura degli
allenamenti settimanali il caro Matteo, per la giornata di Pasquetta,
aveva programmato di affrontare la "marcia del
cigliegio in fiore" in quel di Mason Vicentino.... Quando
tutto era programmato ecco il colpo di scena.... Valerio scopre
che lo stesso giorno si terrà una marcia anche a San Tomio di
Malo.... Trail della lunghezza di 19 km che si snocciola lungo
i colli maladensi....Dopo un rapido consulto ecco che il
programma viene modificato: la Pasquetta sarà celebrata a San Tomio,
la sentenza definitiva..... Ore 7.15 la sveglia suona.... Il
primo pensiero va alle condizioni meteorologiche.... Sento la pioggia
cadere incessantemente e già questo non è un buon segnale.....
Secondo pensiero è contattare gli amici del P&P.... A
Matteo chiedo se ci sarà un miglioramento delle previsioni ma la sua
risposta non è molto confortante.... Il barometro di casa gli
segnala tempo soleggiato ma, vista la situazione, deduco
che in tale strumento ci sia qualche piccolo problema
tecnico.... Con Valerio scambio informazioni sull'abbigliamento più
adatto.... Mi comunica che per la manifestazione
odierna sfodererà un set di tutto rispetto: cappellino con
frontino, occhiale da saldatore con lenti trasparenti,
calzettoni da calcio blu fino sotto il ginocchio e le
immancabili puma, pezzatura leggendaria entrata nell'Olimpo degli dei
per aver condotto Valerio ad un memorabile 4 posto alla
"Lepre Bianca".... Dopo essere passati all'iscrizione lo
show ha inizio.... Affrontiamo le prime salite con passo
frizzante nonostante il poco grip sul terreno fangoso..... La
pioggia scende sempre più fitta e le insidie sono dietro
l'angolo.... Poco prima del primo ristoro ecco che in una salita mi
impianto: non riesco più a salire, arranco into the muddle,
l'ossigeno nel cervello tarda ad arrivare e qualche piccolo segno di
nervosismo mi destabilizza.... Trovo il soccorso in Matteo il quale,
come un buon padre fa con un figlio in difficoltà, mi appoggia una
mano sulla chiappa sinistra e mi aiuta nel risalire la cima....
Superato il piccolo inconveniente ci fiondiamo al primo ristoro....
Un piccolo stop and go è d'obbligo.... Bicchiere di the caldo,
ringraziamenti allo staff e via si riparte più motivati di prima....
Valerio capeggia sempre il gruppo....Il tracciato ora riserva
una discesa sterrata che viene aggredita con lo spirito
giusto.... Attorno al 8/9 km ecco che in me affiorano i
primi segni di cedimento.... L'intensificarsi della pioggia assieme a
un progressivo indurimento delle gambe fanno covare al mio
cervello la proposta di abbandonare il percorso dei 19 km per
prendere quello più corto ovvero di 12 km.....La risposta è secca e
immediata: oggi mettiamo nel serbatoio 19 km la comunicazione del
capitano Kakà.... Valerio decide di spingere e Matteo cerca di
stargli a ruota.... Ecco che nel bel mezzo del bosco nei due si
manifestano i primi segni di follia.... Iniziano a scambiarsi tra di
loro strani segnali acustici che spaventano, oltre che gli altri
partecipanti alla manifestazione anche la selvaggina
circostante...... Questo periodo di anomala follia poi si
conclude con un piacevole incontro.... Scoviamo due runners fermi dal
viso familiare..... Dopo primi secondi di incredulità ecco che
troviamo il presidentissimo della Fulminea, il mitico Bress, e la sua
fedele compagna di allenamenti conosciuta ai più come
Ladyroose..... Scambiamo due parole e proseguiamo la marcia
assieme.... L'ultimo pezzo del tracciato è in discesa.... Il solito
Valerio lascia andare le gambe e scende a velocità folle.... Anche
Matteo non vuole essere di meno e si lancia al suo inseguimento come
se non ci fosse un domani.... Vedendoli scendere in quel sistema la
possibilità che uno dei due entrasse a contatto con una grossa
pietra con conseguente trauma facciale era un rischio notevole e
per questo motivo ero già preparato a chiamare
l'intervento<span style="font-family: Times, serif;"> dell</span>'elisoccorso....
Gli ultimi km sono di pianura dove spariamo le ultime energie con un
km finale a 4.16..... All'arrivo ci abbracciamo e alziamo le braccia
al cielo in segno di vittoria....Esperienza fantastica e percorso
molto tecnico peccato solo per la situazione meteorologica, le prime
impressioni a caldo.... Come da tradizione il terzo tempo
viene celebrato nel migliore dei modi.... Casa Comparin ci
ospita..... Tra svariati litri di birra e quantità
industriale di panini onti ricarichiamo le batterie e recuperiamo le
energie spese.... Ora continueremo con una fitta serie di allenamenti
per non deludere i nostri fans durante i prossimi prestigiosi eventi
podistici..... E come dice il saggio Compa “Non sono una cima e
corro pì pian de prima”.... Alla prossima amici.... I love
P&P.</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17330965387316115432noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-1742316892156890776.post-3958031655727412922014-04-20T11:02:00.000+02:002014-12-05T15:01:14.985+01:00BUONE FESTE!!!<div style="text-align: justify;">
Auguri sinceri e calorosi di Buona Pasqua e felice Pasquetta a tutti i nostri amati lettori da tutto il team P&P.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Detto questo torno a scrivere dopo una lunga pausa, ma come avete ben notato il mio compagno runner fulmineo Matteo ha svolto lavori di ottima fattura narrando le ultime due gare svolte (10 miglia maladense e Puro 10000) compresi fatti extrapodistici come solo lui sa fare... Eh bravo il nostro Matteo!!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Personalmente due buone prestazioni... A Malo ottengo un 3° posto assoluto dietro a due runners di un certo calibro. Percorso di circa 16km non proprio facile, rabbioso, condizionato dalla presenza di molto fango e parecchie insidie, tutto questo caratterizzato dal maltempo di quei giorni... Ma questo e altro fa parte del gioco e a noi "ci piace"cit. Compa... Poi nel pomeriggio la giornata prosegue "al molino", esce pure a sprazzi il sole e la lotta per il podio del "migliore al terzo tempo" è davvero dura... I pretendenti e possibili vincitori sono molti, ma anche lì mi difendo discretamente piazzondomi tra le prime posizioni.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Per quanto riguarda la "Puro 10000",gara veloce di 10km, mi piazzo 9° assoluto... Molti runners al via (circa 530)... Bella manifestazione in quel di Zanè... Pago la partenza a razzo da centometrista (vengo anche sgambettato rischiando così di assaggiare l'asfalto con il viso), primi km alla canna del gas che di conseguenza vado a pagare nel finale dove concedo posizioni... Settimana in cui forse non ero riuscito a scaricare come volevo... Gambe come macigni e troppo fiatone... Risultato comunque sia molto positivo a parer mio e grande felicità che non deve mai mancare compreso un pò di pazzia che non guasta, ma sono sincero "mamma che fadiga tusi!!!"... Episodi che mi serviranno da esperienza nelle prossime gare si spera.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nell'ultimo mese sto lavorando sodo in previsione dell' "Antico trail del contrabbandiere" (8 giugno 2014) molti allenamenti in salita medio lunghi da circa 15/20km a buon ritmo tra sentieri e boschi nelle vicinanze di casa mia, molte ripetute sempre rigorosamente in salita di circa 400m e altrettante variazioni di velocità... Spero di arrivare il più preparato possibile per cercare di godermi questo trail in pieno... Ogni giorno cerco di dare il massimo in ogni allenamento che svolgo poi i risultati che arrivano sono solo una conseguenza... L'importante è fare tutto con molta umiltà, dando tutto sè stessi, divertendosi serenamente e senza mai mollare chiaramente!!</div>
<br />
Buone corse a tutti, ci sentiamo, statemi bene.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLmfwtdGG1dIvyoP4BOEAzmS1oGy3iKMEZeq7b1-tC5lryeW4MqygoNX_Vock5pGHbA3ze-LyPUEGXdNmqw9TPlcdiOfaLlrF3pNrKz1gf_krkC0rB_2U9cRj-tM8GTM98a3fEgIC74Oed/s1600/887088_10201776537354447_5136713683438430680_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLmfwtdGG1dIvyoP4BOEAzmS1oGy3iKMEZeq7b1-tC5lryeW4MqygoNX_Vock5pGHbA3ze-LyPUEGXdNmqw9TPlcdiOfaLlrF3pNrKz1gf_krkC0rB_2U9cRj-tM8GTM98a3fEgIC74Oed/s1600/887088_10201776537354447_5136713683438430680_o.jpg" height="280" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Immortalato alla "Puro 10000".</td></tr>
</tbody></table>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/16835798416077501527noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1742316892156890776.post-61304825839506142492014-04-16T23:30:00.001+02:002014-12-05T14:56:00.285+01:00PURO 10000 "BIRRE"<div style="text-align: justify;">
Oggi corro per la prima volta in una gara "ufficiale" la distanza dei 10 km, sono molto curioso di come andrà a finire e come al solito mi impongo un tempo limite per terminare la gara basato su calcoli empirici e matematici di elevato spessore. Le settimane che hanno preceduto la gara, ho girato in lungo e in largo il Monte Pian con la compagnia di splendidi esemplari di carbonaso in previsione dell'Antico Trail del Contrabbandiere al quale, con buona dose di pazzia, ho intenzione di iscrivermi.</div>
<div style="text-align: justify;">
Tornando alla gara oggi io e Valerio, seguendo i consigli che ci ha dato Kenenisa Bekele, decidiamo di correre senza cronometro (io in realtà me lo sono dimenticato a casa ma voglio fare il figo).</div>
<div style="text-align: justify;">
Ore 10 tutti in griglia di partenza Sbang e si parte</div>
<div style="text-align: justify;">
Nel primo km causa traffico fatico a trovare il ritmo ma dopo i primi minuti di appannamento mi riprendo e comincio a recuperare posizioni. Molto gradevole il sottopassaggio da affrontare per 3 volte dove riesco ad avvantaggiarmi rispetto agli avversari grazie agli allenamenti speciali in Monte Pian.</div>
<div style="text-align: justify;">
Al km 7 momento di crisi ma non mollo e alla vista vista del km 8 sparo tutto, quando mancano 800 mt all'arrivo raggiungo un gruppetto dove c'è anche un compagno Fulmineo e cominciamo ad incitarci e a sparare boiate agevolate dal basso apporto di ossigeno al cervello. Concludo con uno "scatto" finale dove riesco a recuperare ancora qualche posizione.</div>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZagzwAlUEkQuhofNkmHtgNqam1FFgpGlK9fKoFJWeZjSYU4Eh9wi86kcQyePYsUy8CrTYcqgSIt1Lre_gKVOfrYq0xurqc97wiJMoKriH_Tah8GIaOZCqh3O_IidYbRFm0UaxMeuPCzE/s1600/IMG-20140413-WA000.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZagzwAlUEkQuhofNkmHtgNqam1FFgpGlK9fKoFJWeZjSYU4Eh9wi86kcQyePYsUy8CrTYcqgSIt1Lre_gKVOfrYq0xurqc97wiJMoKriH_Tah8GIaOZCqh3O_IidYbRFm0UaxMeuPCzE/s1600/IMG-20140413-WA000.jpg" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Matteo al traguardo (grazie Coste per la foto)</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Tagliato il traguardo mi siedo qualche momento al suolo e una volta ripreso vado a ritirare il pacco gara dove incontro Valerio che oggi è arrivato in nona posizione preceduto da Dalle Molle Marco.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Una volta cambiato e salutato Valerio che oggi mi abbandona ad un terzo tempo "in solitaria" (conejo) ricevo una chiamata dal buon Dalle Molle Marco che per festeggiare l'ottavo posto mi invita a bere una birra, non posso che accettare l'offerta. Finita la birra Marco mi saluta e per puro caso intravedo Turone con altri compagni Fulminei che si dirigono al Fance... L'inizio della fine ....</div>
<div style="text-align: justify;">
Dopo qualche birra mi rendo conto che ancora non so il risultato della mia modesta prestazione così chiamo l'organizzazione che mi comunica il tempo di 41:46 ... sono molto soddisfatto </div>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrr14j329P8ixX7BjJgzBYWd_Ah6XC9BVxqPv-1KNx44A0h0umFdYKgj2yyglXXx0Drk15n05fnGVBdU_aUba9mgZZkmOO707nlflBgmBK-SY5-KRmk6qpUreoOt0URzJA0fejt0T2Dg0/s1600/IMG-20140413-WA004.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrr14j329P8ixX7BjJgzBYWd_Ah6XC9BVxqPv-1KNx44A0h0umFdYKgj2yyglXXx0Drk15n05fnGVBdU_aUba9mgZZkmOO707nlflBgmBK-SY5-KRmk6qpUreoOt0URzJA0fejt0T2Dg0/s1600/IMG-20140413-WA004.jpg" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Matteo si informa della propria prestazione (grazie Turone per la foto)</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Il pomeriggio prosegue in maniera allegra e spensierata assieme a molti runners Fulminei e non, cerco di esprimere la mia creatività e trovo pure il tempo per fare 2 calci a pallone con i fratelli Canova in Ca Vecia. </div>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGU4iuyM_sMqDjsOjIlazQ58zG2Z7G47w4BEIVLqyKxmsjaCozcOQhj2R7nP-ECUXakfuZHAK3uk_1xdg4jOaPVPBHZqlD5DEqpYRqccsCrJvQ-uyvbCJ_Qdv0wSzKthmJlByiN6CJRgw/s1600/10179003_10203509613801609_1619492340_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGU4iuyM_sMqDjsOjIlazQ58zG2Z7G47w4BEIVLqyKxmsjaCozcOQhj2R7nP-ECUXakfuZHAK3uk_1xdg4jOaPVPBHZqlD5DEqpYRqccsCrJvQ-uyvbCJ_Qdv0wSzKthmJlByiN6CJRgw/s1600/10179003_10203509613801609_1619492340_o.jpg" height="240" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Matteo festeggia con Fabio ed un altro nuovo amico (grazie Giovanni per la foto)<br />
</td></tr>
</tbody></table>
Un saluto a tutti e un augurio di tante buone corse.<br />
<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17596544815416430699noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1742316892156890776.post-1554809339934182552014-03-25T00:37:00.001+01:002014-12-05T14:56:19.239+01:0010 SPORCHE MIGLIA MALADENSI<div style="text-align: justify;">
Sabato sera vigilia della 10 miglia maladense come consuetudine contatto Valerio per gli ultimi dettagli e per sensazioni e stato di forma fisico in vista della gara. Valerio mi rivela di sentirsi in forma e così gli sparo la gufata "domani vai a podio", lui mi riattacca il telefono in faccia.</div>
<div style="text-align: justify;">
Per quanto mi riguarda mi sento abbastanza in forma e gli allenamenti specifici che ho eseguito nelle ultime settimane tra i quali guado multiplo del Temuncio al chiaro di luna, mi danno fiducia... Domani corro proprio nelle strade di casa e vorrei fare una buona prestazione per i tifosi che mi seguiranno lungo il percorso.</div>
<div style="text-align: justify;">
Domenica mattina ritrovo in Cantina Val Leogra ritiro pettorale e soliti problemi di installazione chip alla scarpa. Foto di gruppo con i compagni fulminei e veloce riscaldamento in zona retro Deroma.</div>
<div style="text-align: justify;">
Ore 9 e 30 ... 3...2....1.... Viaaa... Per oggi ho scelto di partire ad un ritmo abbastanza aggressivo già dai primi metri che spero di riuscire a mantenere fino all'arrivo... I primi km tengo a bada il respiro, supero qualche atleta e mi godo la splendida giornata e il paesaggio che ben conosco. Molto suggestivo il passaggio in corte di Pietribiasi dove fanno mostra di se mezzi agricoli marchiati New Holland, Case IH e John Deere...</div>
<div style="text-align: justify;">
Passata la corte mi superano un paio di runners che, visto il ritmo non impossibile, decido di utilizzare come lepri... Ci fiondiamo in "strada fonda" luogo dove occasionalmente mi cimento nelle ripetute in leggera pendenza, che per l'occasione si è trasformata in un fiume tanto che rischio di minarmi... Un km dopo circa si torna sull'asfalto località "Vezzaro" e si procede in direzione contrà Martinè dov'è previsto il ristoro, passaggio prima per il letamaio di Martini poi per quello di Strobe e tiro dritto al ristoro, da qui un lungo rettilineo che porta dritto a casa mia nonchè sede P&P... In prossimità di casa secca svolta a destra e tifo da stadio by mia mamma, mio papà e Tony ( Tony mi aveva confidato di aver progettato dei giochi d'acqua eseguiti mediante canna dell'acqua per rinfrescarci in caso di giornata calda e la delusione è stata tanta nell'essere incappati in una giornata di pioggia)... Da qui attravarsamento della "strada della Molina" e di nuovo in sterrato attraverso stalla "Cazzola" dove solitamente sono presenti dei temibili ochi che per l'occasione evidentemente sono stati rinchiusi, da qui inizia una cavedagna all fango che impone massima attenzione compreso salto del ruscello... Le gambe reggono ancora bene e l'azione risulta ancora fluida, non mollo niente. Dopo qualche centinaio di metri fortunatamente si torna su asfalto in direzione "Vacheta" (piccola vacca in italiano), passato il famoso centro svoltiamo in direzione Villaverla e passiamo il temibile ponte sul Temuncio che presenta pendenze abbastanza impegnative, sono ancora incollato alle lepri dei primi km ma le gambe cominciano ad indurirsi e mancano ancora 5 dannati km. Dopo un veloce tratto di asfalto torniamo su terra vengo raggiunto e superato da un trio di moschettieri Fulminei. Mancano tre km tutti asfatati fino all'arrivo ed entro in modalità sopravvivenza con occhi puntati sulla chiesetta di San Rocco che si trova abbastanza vicina all'arrivo. Una volta raggiunta sparo tutto fino all'arrivo in corte Granda e stoppo il cronometro a 1:09:09 con una media di 4 e 17 min/km.</div>
<div style="text-align: justify;">
Subito mi informo di Valerio e mi da la bellissima notizia della sua terza posizione con 00:57:25 media 3 e 34 min/km circa....</div>
<div style="text-align: justify;">
Vengo anche informato di rovinose cadute e problemi di fango negli occhi per famosi top runner ai quali auguro una pronta guarigione.</div>
<div style="text-align: justify;">
Dopo la veloce doccia e le premiazioni con intervista di Valerio per Sky Sport ci dirigiamo nel noto ristorante al Molino dove scatta un terzo tempo da paura con i compagni fulmine!! </div>
<div style="text-align: justify;">
Terzo tempo che personalmente è durato 11 ore dove ho cercato di reintegrare al meglio i liquidi persi....</div>
<div style="text-align: justify;">
Un saluto a tutti e ringraziamento speciale ai compagni fulminei per la splendida giornata passata assieme.</div>
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"></td><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHDdyy5N3K8I7ALP7B9kvBG8hyPcg5OqNlkjaqh3Df9A76mGUSQ_RUj3buWKFPLK2A9dufZKOENBexhYT1ZrGLzIz6HeF79AdppmZLs1WIUQS_6ujKKatGR-3ofljsOapji1wHjoxCccw/s1600/IMG00320-20140322-1353.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHDdyy5N3K8I7ALP7B9kvBG8hyPcg5OqNlkjaqh3Df9A76mGUSQ_RUj3buWKFPLK2A9dufZKOENBexhYT1ZrGLzIz6HeF79AdppmZLs1WIUQS_6ujKKatGR-3ofljsOapji1wHjoxCccw/s1600/IMG00320-20140322-1353.jpg" height="240" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Particolare del km 7 il giorno precedente la gara</td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0K3OB62Me3d77m9CmwzTKLHPOq_eDHomJiGpODToKj-lh8ijTk06D8af99ccppMUKYktuv69kXKC04PsPgvmTrYkgp8rkbMXiURecFFMh7cOZqb7j6Ua9u32KGfhmbqWehkDPzYaTqwQ/s1600/IMG-20140323-WA004.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0K3OB62Me3d77m9CmwzTKLHPOq_eDHomJiGpODToKj-lh8ijTk06D8af99ccppMUKYktuv69kXKC04PsPgvmTrYkgp8rkbMXiURecFFMh7cOZqb7j6Ua9u32KGfhmbqWehkDPzYaTqwQ/s1600/IMG-20140323-WA004.jpg" height="240" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Valerio e Matteo prima della partenza fanno segno positivo</td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"></td><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdIPeF-jnLDQLlfhO_n14oBZI7FQSc5z0lsR-u1eRuShpXqsAJtcfDa2sGLRq2TMbFgiUq-_0FlnWe8GvA6vwYyRvypXwa8THgMfd77QLfGuoZ_rqeFhtqb84ZCutSb8KIELCoSn4I_IQ/s1600/IMG-20140323-WA000.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdIPeF-jnLDQLlfhO_n14oBZI7FQSc5z0lsR-u1eRuShpXqsAJtcfDa2sGLRq2TMbFgiUq-_0FlnWe8GvA6vwYyRvypXwa8THgMfd77QLfGuoZ_rqeFhtqb84ZCutSb8KIELCoSn4I_IQ/s1600/IMG-20140323-WA000.jpg" height="240" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Valerio e Matteo si scambiano le impressioni di gara all'arrivo</td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisMcHGX7GHD-zSihSnr-9iQTWJ52sRMACx9nPpNL0uORZAmHP0dwrxDpUjAkzpXkMGCNMyCFLTySLorB1AjkgX3Si4bJlL4Jpv8PeY1dBHwiZoL1NqeSuh5e25Y5lutGvUDDrA5gnZ1s0/s1600/IMG00324-20140323-1127.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisMcHGX7GHD-zSihSnr-9iQTWJ52sRMACx9nPpNL0uORZAmHP0dwrxDpUjAkzpXkMGCNMyCFLTySLorB1AjkgX3Si4bJlL4Jpv8PeY1dBHwiZoL1NqeSuh5e25Y5lutGvUDDrA5gnZ1s0/s1600/IMG00324-20140323-1127.jpg" height="239" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Valerio viene intervistato da Sky Sport</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGtPBxhZR6rJzEM8aLJgVZDKE9C2Feck2Q3zWUlQD2yUAhXvx-Vv6Abu6N53qq201SZi7DTqIVl87JzUTW6yLnBpVB1lnogwxqbwWn0TeV-OasrF_66AxSFV9y66YPyaPe1pZfsTPEjSI/s1600/IMG-20140323-WA011.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGtPBxhZR6rJzEM8aLJgVZDKE9C2Feck2Q3zWUlQD2yUAhXvx-Vv6Abu6N53qq201SZi7DTqIVl87JzUTW6yLnBpVB1lnogwxqbwWn0TeV-OasrF_66AxSFV9y66YPyaPe1pZfsTPEjSI/s1600/IMG-20140323-WA011.jpg" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Matteo sfoggia una strana pettinatura verso la fine del terzo tempo</td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17596544815416430699noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-1742316892156890776.post-90346686653097731992014-03-08T21:29:00.000+01:002014-12-05T14:56:38.467+01:00PAZZIA PORTAMI VIA<div style="text-align: justify;">
Da circa inizio settimana mi ero prefisatto un' uscita sabato mattina (08/03/2014) in bici da corsa visto le ottime previsioni meteo e invece per impegni dell'ultima ora ho dovuto ribaltare le cose, così in tardi mattinata ho deciso di indossare zainetto ultra-trail con camel bag da 1,5lt e via si va...si va dove penso?!?!?!...</div>
<div style="text-align: justify;">
Booooh non so e così studio un percorso misto collinare di un pò di km...</div>
<div style="text-align: justify;">
Primi km procedo direzione Malo ovviamente per la my road zone training (interna San Tomio) e così giungo nella cittadina maladense.....Proseguo per Case di Malo, San Vito, Ca' Trenta e giungo a Magrè.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Da qui la pazza idea di andare fino al noto ponte della gogna (località tra Torrebelvicino e Poleo).....Per poi da lì procedere fino alla strada che conduce da Poleo a Santa Caterina...affronto la salita con calma senza forzare (lunghezza salita di circa 7km ma con pendenze da non sottovalutare e boscaioli sempre in agguato).....Arrivato alla chiesetta posta a circa 750m di altitudine, breve ristoro tutto allietato dalla soave armonia delle campane.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Riprendo il viaggio verso la strada che conduce al passo Xomo ma svolto prima a sinistra in direzione Enna e via in discesa, metto in folle e lancio le gambe lasciandole al proprio destino.......Finita la discesa sono nuovamente nei pressi di Torrebelvicino...mi fermo al cimitero 5min. per abbeverarmi (guardo se trovo la mia foto nella bacheca pigrafe) faccio il pieno di energia e poi riprendo la strada di casa.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Negli ultimi km di questa dura prova primi segni di sbandamento, ma non mollo.....Noto anche gente con capelli fucsia lungo la via di casa, ma forse son solo mie allucinazioni.....Finalmente arrivo at home, come Forrest Gump nel frattempo mi è cresciuta la barba e capelli, dò un'occhiata al polar e lo stoppo per chiudere la sessione.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<a class="irc_mutl" data-ved="0CAUQjRw" href="http://www.google.it/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=images&cd=&cad=rja&docid=4jiMo2Qn5cLufM&tbnid=AoRC75cSD5zZ5M:&ved=0CAUQjRw&url=http%3A%2F%2Fwww.rischiocalcolato.it%2F2013%2F08%2Fgioite-e-esultate-gente-la-festa-e-finita-per-i-gonzi-ed-inizia-quella-per-i-previdenti.html&ei=IjT9UuLEM8ictAavr4HIAQ&bvm=bv.61190604,d.Yms&psig=AFQjCNHZrqx_R5259ovi-BazMkAsvaS51Q&ust=1392412020642231" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a>Resoconto finale afferma 52km tot. a una media tot. 04:21 ma i numeri non hanno una grande importanza...esperienza veramente magnifica per non parlare dell'ottima cornice fatta da questa stupenda giornata quasi primaverile...sono "leggermente" stanco amici...ma molto soddisfatto e "felicio"cit. Matteo...</div>
<div style="text-align: justify;">
Tante idee pazze future mi frullano in testa ultimamente, ma forse resteranno solo idee, forse no, chi vivrà vedrà...</div>
<div style="text-align: justify;">
Ciao cari amicici.</div>
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a data-ved="0CAUQjRw" href="http://www.google.it/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&uact=8&docid=Ssp_qThyX-lT-M&tbnid=GkLV0vSHn8ml3M:&ved=0CAUQjRw&url=http%3A%2F%2Fclarelline.blogspot.com%2F2010%2F10%2Fche-confusione.html&ei=VHwbU6q5EcKLtAbIyoGACg&bvm=bv.62578216,d.bGQ&psig=AFQjCNECV0Yu_eCPmYUPVsbyqDGBququZQ&ust=1394396589822198" id="irc_mil" style="border: 0px none currentcolor; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img class="irc_mut" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6nOVggNxDrAGfgcSOMqPYWe1_I7ZpRC620s1lg1iBsUezL101gTpP3G47QExcYxVn3wcZIjlJLJvLUxUGYCuI0REYAU7CV3BDIQ-AngFbmobDRZ8PFiDtwxEnNTadj3d07i3fsEePKp3b/s1600/AnimaliStrani69.jpg" height="320" id="irc_mi" style="margin-top: 0px;" width="306" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Animale tipico dei colli vicentini</td></tr>
</tbody></table>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/16835798416077501527noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1742316892156890776.post-87524094614066852432014-03-05T21:10:00.000+01:002014-12-05T14:56:54.006+01:00IL SUMMANO TI DA' UNA MANO<div style="text-align: justify;">
Questo sabato appena trascorsco il sottoscritto e il mio amico nonchè
compagno runner Matteo abbiamo dato vita ad un allenamento trail un po'
particolare, per tutto ciò abbiamo scelto come luogo di sfogo e armonia il
monte Summano...zona molto battuta da podisti di fama internazionale che si
allenano in vista di grandi appuntamenti.</div>
<div style="text-align: justify;">
Ore 8:30 circa prendiamo il via dal parcheggio della chiesa di Santorso,
situata vicino al noto bar "Corte Sconta"...senza prima aver ricevuto
le dovute grazie da una simpatica suora passata nelle vicinanze.....Nei primi
km l'euforia la fa da padrone e così decidiamo di scambiarci complimenti
a vicenda su accessori e vestiario da veri professionisti del settore
ultra-trail...procediamo direzione cimitero per aggirare il santuario e
prendere il sentiero denominato "via crucis"...primi km davvero
intensi con pendenze non indifferenti...si fatica, ma procediamo spensierati
immersi nella natura e il silenzio regna sovrano.....Avanziamo ancora e intanto
la temperatura cala nettamente e l'altitudine aumenta drasticamente metro dopo
metro.</div>
<div style="text-align: justify;">
Arrivati quasi a pra' minore, all'altezza dove Gesù venne spogliato Matteo comincia a dare i primi segni di cedimento così decidiamo di lasciarci momentaneamente per poi ritrovarci in cima.</div>
<div style="text-align: justify;">
La croce è lì, la vedo e così non mollo, il fiatone aumenta, ma la
voglia di arrivare alla vetta è molta...passo dopo passo il sentiero è sempre
più innevato e inizia pure a nevicare, passata la chiesetta Girolimina i cm di neve al suolo sono una ventina e la croce del Summano è lì a pochi metri.</div>
<div style="text-align: justify;">
Ormai è fatta, raggiungo la nota croce posta a circa 1290m di altezza. Aspetto con ansia Matteo, ma dopo qualche minuto causa vento e bufera di neve decido di scendere.</div>
<div style="text-align: justify;">
Scendendo nei pressi dela chiesetta noto Matteo spaesato che sta consultando i percorsi su di una cartina, evidentemente la mancanza di ossigeno gioca brutti scherzi, così gli faccio strada e lo porto alla croce. Raggiunta la cima nuovamente, veloce foto di rito dove Matteo riesce a sfoderare un ghigno che non promette nulla di buono.</div>
<div style="text-align: justify;">
Per cause climatiche avverse decidiamo di abbandonare la cima il più velocemente possibile, Matteo sembra molto divertito e si lancia a modi bob sulla neve. Raggiunta nuovamente la chiesetta prendiamo un sentiero a caso sperando ci porti all'Angelo ed è qui che nell'unico tratto pianeggiante appoggio il piede su un pezzo di legno nascosto dalla neve facendo un carpiato di tutto rispetto, atterrando sulla spalla, tutto questo sembra molto divertire Matteo che ormai è completamente partito per la tangente della pazzia.</div>
<div style="text-align: justify;">
Constatato di non essermi rotto niente riprendiamo la discesa a folle velocità, Matteo disegna delle traiettorie perfette lungo il sentiero, alternando tratti sul sentiero a tratti sul bosco. Le caviglie sono messe a dura prova e Matteo esegue dei strani passi incrociando ripetutamente i piedi per non scivolare nel fango, la cosa mi diverte assai. Nonostante tutto le mie Puma sembrano reggere bene ed in un battibaleno arriviamo alla chiesetta dell'angelo e siamo in centro a Piovene, a questo punto torniamo a Santorso con l'idea di risalire per la via crucis fino a prà minore, una volta imboccata nuovamente la salita e aggirata la chiesa Matteo accusa il colpo e decide di rallentare, io proseguo fino a prà minore. Al ritorno ritrovo Matteo sul sentiero in uno stato confusionale che continua a ripetere strane parole tra le quali riesco a comprendere solamente birraaaa. Ritorniamo in corsetta alla macchina chiudendo con un buon 28km e dislivello di circa 1500m e così decidiamo di festeggiare sotto la pioggia danzando a petto nudo e muovendo solo le braccia e la testa.</div>
<div style="text-align: justify;">
Al ritorno alla guida sono talmente provato che non riesco a superare i 55km/h.</div>
<div style="text-align: justify;">
Nel pomeriggio abbandono il mio amico Matteo alla sua amata birra e mi curo le gambe mediante l'elettro-stimolazione.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://www.blogger.com/editor/static_files/" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a><br /></div>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHHJEWY3IXwtNtgCPEJe9nxseKAafUppC_R77jMzHhWjylqjJl7D6_9j4uPEU1nVyqQspeDkSKPuFWI8Fd7kWvfRMw4mkF4WbXd-LJcVSxZp7UtK_yfilzYg6kr5PWRgABRaJahdRI8hMz/s1600/IMG-20140301-WA0003.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHHJEWY3IXwtNtgCPEJe9nxseKAafUppC_R77jMzHhWjylqjJl7D6_9j4uPEU1nVyqQspeDkSKPuFWI8Fd7kWvfRMw4mkF4WbXd-LJcVSxZp7UtK_yfilzYg6kr5PWRgABRaJahdRI8hMz/s1600/IMG-20140301-WA0003.jpg" height="240" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Immortalati sotto la vetta</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://www.blogger.com/editor/static_files/" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a><br /></div>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a class="irc_mutl" data-ved="0CAUQjRw" href="http://www.google.it/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=images&cd=&cad=rja&docid=4jiMo2Qn5cLufM&tbnid=AoRC75cSD5zZ5M:&ved=0CAUQjRw&url=http%3A%2F%2Fwww.rischiocalcolato.it%2F2013%2F08%2Fgioite-e-esultate-gente-la-festa-e-finita-per-i-gonzi-ed-inizia-quella-per-i-previdenti.html&ei=IjT9UuLEM8ictAavr4HIAQ&bvm=bv.61190604,d.Yms&psig=AFQjCNHZrqx_R5259ovi-BazMkAsvaS51Q&ust=1392412020642231" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGp6Ttq9R23p8ruSF8VxcQ-xph77desulXEci4y95KNA6wqpJm230RdpB1H6-xpDMeTsABIx177ZBbGFwOLLeO7cib0CMvBr4ln5c_T1WHr5fBwMy1RHMkcIcgk8rAnXKSLmV1Zz_yTjpl/s1600/IMG-20140301-WA0000.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGp6Ttq9R23p8ruSF8VxcQ-xph77desulXEci4y95KNA6wqpJm230RdpB1H6-xpDMeTsABIx177ZBbGFwOLLeO7cib0CMvBr4ln5c_T1WHr5fBwMy1RHMkcIcgk8rAnXKSLmV1Zz_yTjpl/s1600/IMG-20140301-WA0000.jpg" height="240" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Ghigno malefico di Matteo</td></tr>
</tbody></table>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/16835798416077501527noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1742316892156890776.post-63883735397975108282014-02-13T22:09:00.000+01:002014-12-05T15:03:19.682+01:00IMPRESSIONI IN QUEL DI CONEGLIANO<div style="text-align: justify;">
Ore 06:45 mi presento a casa di Matteo con due brick marchiati Tavernello.....Lui mi rivolge uno sguardo esterefatto e subito gli spiego che bisogna curare il corpo e idratarsi più del dovuto prima e dopo una gara...dopo esserci chiariti su questo piccolo dilemma, partiamo direzione Thiene per il consueto ritrovo con la mitica compagine giallo nera. </div>
<div style="text-align: justify;">
<a class="irc_mutl" data-ved="0CAUQjRw" href="http://www.google.it/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=images&cd=&cad=rja&docid=4jiMo2Qn5cLufM&tbnid=AoRC75cSD5zZ5M:&ved=0CAUQjRw&url=http%3A%2F%2Fwww.rischiocalcolato.it%2F2013%2F08%2Fgioite-e-esultate-gente-la-festa-e-finita-per-i-gonzi-ed-inizia-quella-per-i-previdenti.html&ei=IjT9UuLEM8ictAavr4HIAQ&bvm=bv.61190604,d.Yms&psig=AFQjCNHZrqx_R5259ovi-BazMkAsvaS51Q&ust=1392412020642231" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a>Ore 09:00 siamo in quel di Conegliano, pronti a ritirare pettorali ed effettuare il riscaldamento...in fase di preparazione per stemperare la tensione scaldo i muscoli del mio amico Matteo con dei speciali massaggi e lui sembra gradire in modo particolare la mia tecnica...poi per rompere il fiato e anche le gambe adottiamo un semplicissimo riscaldamento in salita con pendenza media del 19%.</div>
<div style="text-align: justify;">
Ore 09:55 mi sistemo in griglia di partenza, circa un paio di metri dietro agli alieni Kenioti e noto con stupore come tutti vogliano prendere la loro scia...io ormai sono una sardina in scatoletta ma va bene così...</div>
<div style="text-align: justify;">
Pronti e via dopo 100m mi ritrovo costretto a slaloneggiare come Tomba ai tempi d'oro, tra parecchia gente che forse credeva la gara fosse lunga circa 75m....Dopo 300m la situazione per fortuna si sistema e i primi gruppetti si formano.....Cerco di fare la mia andatura e sentire fin da subito come rispondono le gambe e il cervello...</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Km 1-6.....Le gambe rispondono positivamente...Corro insieme a colei che si rivelerà la vincitrice della categoria femminile che tiene un'andatura molto buona...Passo al 6°km in 21:22 media 03:34.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Km 6-11...Mi sento bene e così provo a spingere ulteriormente aiutato dalla vista in lontananza di un podista che si fa sempre più vicino e così stringo i denti e avanti tutta.....11°km in 38:41 media 03:31.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<a class="irc_mutl" data-ved="0CAUQjRw" href="http://www.google.it/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=images&cd=&cad=rja&docid=4jiMo2Qn5cLufM&tbnid=AoRC75cSD5zZ5M:&ved=0CAUQjRw&url=http%3A%2F%2Fwww.rischiocalcolato.it%2F2013%2F08%2Fgioite-e-esultate-gente-la-festa-e-finita-per-i-gonzi-ed-inizia-quella-per-i-previdenti.html&ei=IjT9UuLEM8ictAavr4HIAQ&bvm=bv.61190604,d.Yms&psig=AFQjCNHZrqx_R5259ovi-BazMkAsvaS51Q&ust=1392412020642231" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a>Km 11-21...Continuo a procedere senza sentire troppo la stanchezza anche se non sono aiutato sicuramente dal percorso ricco di sali e scendi impegnativi (cavalcavia, ponti, ecc...) e quando ormai manca davvero poco, a circa 100m dall'arrivo, altra salita breve ma intensa...provo il tutto per tutto, mi sparo così l'ultimo allungo attaccato alla canna del gas(cit.Bress) e così sorpasso un altro atleta e poi finalmente si passa sotto il gonfiabile e si stoppa il polar...Chiudo in 01:15:08 media 03:33, felicissimo del risultato ottenuto con tanta grinta e denti stretti fino all'ultimo centimetro...Grazie a tutti e alla prossima ciaooooo...Ora si può finalmente festeggiare con i brick.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigQz14tlVMkMsLRTrucm-V61OiCX7kSKN3nKPgdF4SPsYWJJaT7wLuCnkbQ2wtascPPahbLjX7PckS5H6ldA036g2zuEFOOZOOHgkhUiI155XSLxVI7DVZlXalUm55ZaeHvVV4UWHzPNuk/s1600/index.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigQz14tlVMkMsLRTrucm-V61OiCX7kSKN3nKPgdF4SPsYWJJaT7wLuCnkbQ2wtascPPahbLjX7PckS5H6ldA036g2zuEFOOZOOHgkhUiI155XSLxVI7DVZlXalUm55ZaeHvVV4UWHzPNuk/s1600/index.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<div class="irc_mutc">
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/16835798416077501527noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-1742316892156890776.post-72405793805443166332014-02-11T22:32:00.000+01:002014-12-05T15:03:55.742+01:00VENTUNODELCIMA<div style="text-align: justify;">
Trasferta lunga quella che ci ha visto protagonisti domenica
scorsa, tanto che Valerio per non sbagliare si è portato appresso 2 cartoni di Tavernello
da utilizzare in caso di noia.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Con largo anticipo partiamo dal piazzale Da Oggi
Gareggio in direzione Conegliano a bordo del furgone di Broccardo (conosciuto
anche come Telecom) . </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Durante il viaggio do qualche occhiata ai borsoni
controllando che i cartoni di Tavernello non esplodano, per fortuna troviamo un
incidente all’altezza di Asolo che ci rallenta quel tanto che basta per non
arrivare troppo in anticipo a destinazione. </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Arrivati a Conegliano veloce riscaldamento in salita con vista
panoramica sulla città, il tempo è perfetto per correre,
sole splendente e 15 gradi, il clima quest’anno è stato veramente clemente con
noi runners, nel frattempo qualche sedia si disintegra sotto il peso
degli occupanti.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Ore 9 e 50 ci sistemiamo in griglia di partenza, Valerio in
pole, io nelle retrovie con Federico (altro nuovo acquisto Fulmineo).</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Colpo di rivoltella e viaaa!!!</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Km 1-6 – Federico parte a cannone e dopo 3 metri non lo vedo
più, io vado tranquillo supero qualche runners e mi contengo. Le sensazioni
inizialmente sono negative, provo a sfruttare scie di altri runners per
ripararmi dal vento contrario ( che volpe !!) man mano che i km passano il
fiato si sistema, le gambe girano bene ed aumento il ritmo. Passo al km 6 in
circa 29 min media 4 e 50 al km posizione 326 … </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Km 6-11 – E’ arrivato il momento di fare sul serio entro in
modalità guerriero del Tavernello, quando ad un tratto una sconosciuta mi grida
parole che non comprendo e si agita facendomi prendere un colpo, il guerriero
del Tavernello la manda a quel paese e comincia a guadagnare posizioni, tante
posizioni, 92 in 5 km per l’esattezza. Passo al km 11 a 50 min circa, 4 e 15 al
km media di frazione posizione 234 … </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Km 11-21 – stabilizzo il ritmo a 4 e 30 al km e raggiungo un
allegro gruppetto composto da Cenerentola, Principe Azzurro, Yoghi e Bubu. Bubu
è alla canna del gas e non parla, Principe Azzurro aiuta cenerentola a tenere
un buon ritmo, Yoghi fa il marpione di turno e ci prova con Cenerentola. A Principe Azzurro sembra non interessare. Studio la situazione, mi accodo a Cenerentola e dopo un sottopassaggio mi affianco a Yoghi che comincia a
parlarmi, le uniche cose che capisco sono: fai da lepre, tecnico Enel, fulmine,
elettricità. Faccio uno più uno, nessuno prende in giro la canotta fulminea e
tiro a tutta per un centinaio di metri, ciao Yoghi trovati un altro liore.
Ultimi km do il tutto per tutto sorpasso un’altra ventina di runners e mi
fiondo sotto all’arrivo. Tempo finale 1:35:29. Posizione 210. Grande
soddisfazione!</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Non faccio nemmeno<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>tempo a fermarmi che vengo rimproverato dalla “sconosciuta” del sesto km
che scopro essere la mitica Fulminea Marika …. Capito l’arcano mi scuso e mi
fiondo al chiosco della birra a dissetarmi.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Vi saluto in attesa del racconto e impressioni di gara di
Valerio.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="mso-spacerun: yes;"><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjITbXFnn4Xdb39CX92fRdk_KHAlmU1n8RN9RRtAulDY6Xzl0WS9aARJNi8fbTuDMovVolhmnw_UakWNV29rKD17uKahgyixupMzXCm4CoVjR-w3LdTgVB1AYs5mzxZu6HHndzQrPz95Ms/s1600/tavernello1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjITbXFnn4Xdb39CX92fRdk_KHAlmU1n8RN9RRtAulDY6Xzl0WS9aARJNi8fbTuDMovVolhmnw_UakWNV29rKD17uKahgyixupMzXCm4CoVjR-w3LdTgVB1AYs5mzxZu6HHndzQrPz95Ms/s1600/tavernello1.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Sponsor di giornata</td></tr>
</tbody></table>
</span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17596544815416430699noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1742316892156890776.post-68648223711574687902014-01-29T00:06:00.002+01:002014-12-05T15:04:14.977+01:00ALLENAMENTO SPECIALE: MERLA NON PERVENUTA<div style="text-align: justify;">
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>14</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]-->Classico Martedì di fine Gennaio….Dopo un’intesa giornata
passata sui libri, nel tardo pomeriggio decido di staccare la spina una decina
di minuti…Mi gioco la veloce pausa contattando il mio amico di avventure
Matteo….I discorsi, come accade da qualche mese a questa parte, sono sempre ad
alto tasso culturale……La guerra per il petrolio in Yemen, il problema dell’Imu
sono le tematiche principali…..Chiaramente, vista la nostra indole, finiamo
sempre nell’addentrarci in discorsi beceri ed ignoranti tanto che chiedo a
Matteo se è al corrente della rissa avvenuta tra Dj Francesco e Balotelli in un
noto locale milanese (notizia finita in primo piano su Studio Aperto)…...Giunge
poi l’ora di trattare il vero motivo della mia chiamata: il podismo…Chiedo a
Matteo quali sono le sue sensazioni di giornata e se se la sente di fare una
sgambettata …. Il campione subito sembra tentennare ma poi, memore della
domenica passata a degustare bevande fai da te, mi conferma che un giretto
espelli tossine si può fare…..Solito orario, solito ritrovo alle 19 sono in via
Leogretta…… I primi km vengono affrontati con la solita foga del riscaldamento,
il tempo si assesta sui 4.35 min/km…..Matteo inoltre mi conferma di aver le
gambe leggermente imballate dopo i km percorsi in bicicletta nella nottata di
domenica all’interno del nostro bar di fiducia il Buffalo’s pub, che
tristemente ha chiuso i battenti…..Dopo questa piccola confessione si procede
ad ampie falcate verso il piccolo comune di Case di Malo per poi salire a Monte
di Malo…L’idea è sempre quella di inserire nei nostri tracciati qualche km di
salita per temprare i muscoli…..Inoltre pianifichiamo la seguente strategia: a
tutto gas in salita, recupero durante la discesa e ultimi km a bombazza…Detto fatto….La
prima rampa viene presa con la grinta e la determinazione giusta saliamo a
circa 5 min/km….Dopo un leggero falso piano si presenta il secondo e ultimo
pezzo di salita….Le gambe sono andate, il ritmo crolla, la fatica avanza ma
giungiamo lo stesso in quota con le gambe completamente in “asedo” come
confermatomi da Matteo..…Il tracciato prevede una discesa di circa 1.5
km…Prendiamo la saggia decisione di respirare, recuperare le forze per poi
lanciare la volata finale……Tornati in “pianura” il ritmo impostato è sui 4.40
min/km….Transitiamo per il centro di Malo e poi via imbocchiamo le oscure
campagne per dirigerci verso casa….Quando mancano pochi km a casa decido di
alzare il ritmo……Matteo, con la sua torcia ben ancorata al cranio, è in
scia…..Le gambe affaticate sembrano rispondere bene agli impulsi dati dal
cervello è così osiamo…..Alla fine della fiera portiamo a casa 14.3 km in 1:08 con un km
finale fatto in 3:55…..Orgogliosi del risultato conseguito ricevo l’invito da
Matteo di brindare con una birra fresca, rifiuto l’invito e me ne torno a casa
a macinare sui libri…..Alla prossima ragazzi.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHcN1x1547-gqrUM3KKRjE6r4q-oqTgk3Ldh0Oye7WsL5GeejSyRiBKeWglhBsf-s7zIwg2OK3pohrRMprJiZbPFaQrb6OsE1oIvTS6IK-SLHc0Mwu1Mz5IPuUn6rBqiZpn8mak8zcmpoc/s1600/photo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHcN1x1547-gqrUM3KKRjE6r4q-oqTgk3Ldh0Oye7WsL5GeejSyRiBKeWglhBsf-s7zIwg2OK3pohrRMprJiZbPFaQrb6OsE1oIvTS6IK-SLHc0Mwu1Mz5IPuUn6rBqiZpn8mak8zcmpoc/s1600/photo.jpg" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Matteo immortalato durante un pit stop al Buffalo</td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal">
<!--[if !mso]>
<style>
v\:* {behavior:url(#default#VML);}
o\:* {behavior:url(#default#VML);}
w\:* {behavior:url(#default#VML);}
.shape {behavior:url(#default#VML);}
</style>
<![endif]--></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17330965387316115432noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1742316892156890776.post-29357041828819635722014-01-28T23:06:00.000+01:002014-12-05T15:04:27.548+01:00MONTEFORTIANA IN THE WATER CAPITOLO SECONDO<div style="text-align: justify;">
Primi metri a passo<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>lento, transito sotto l’arco di partenza,<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>sorrido a favore di telecamere per i numerosi
fans che mi stanno seguendo da casa e cerco di sgomberare la mente dai brutti
pensieri. Viaa<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>parto a ritmo controllato
secondo la strategia impostata seguendo i consigli che Bress ci ha dato nel
briefing pre-gara . Molti runners mi superano ma cerco di non farmi trascinare
a ritmi che non sono i miei e colgo l’occasione per guardarmi attorno ed
osservare i vigneti autoctoni. Dopo 3 km comincia l’insidiosa salita che ci
porterà a Fittà, nota frazione dove i residenti sfruttano il passaggio della
Montefortiana per aggiornarsi sui fatti del mondo e socializzare con i runners
tentando approcci a base alcolica. Mantengo un ritmo costante e comincio a
superare qualche concorrente che evidentemente è partito troppo allegro. La
pioggia batte forte e le strade sono diventate “quasi trail”, decido di
cambiare l’impostazione della bandana da scaldacollo a fascetta da guerriero
delle visele. Km 10 comincia la discesa le gambe stanno bene, finalmente
incrocio il famoso ristoro dove ti offrono acqua che fa grado e mi di disseto
con un paio di sorsate. A questo punto finisce la discesa e penso di avere le
allucinazioni esce persino un raggio di sole che mi indica la via, raggiungo Hannibal
dell’A-Team (anche lui oggi ha scelto la Montefortiana) e gli confido che mi
sembra di avercene,<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>lui mi rassicura
dicendomi di provare a dare tutto,<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>comincio ad aumentare l’andatura e passo per Soave City, salto l’ultimo
ristoro tanto qua l’acqua che fa grado non c’è l’hanno. Mi butto in leggera
salita in una strada che fiancheggia l’autostrada, la fatica comincia a farsi
sentire ma per fortuna in autostrada altri miei fans mi riconoscono e mi
sostengono strombettando dalle auto, io li saluto e stringo i denti anche per
loro. Ultimo infinito km sento la musichetta dell’arrivo e aumento, in fondo
alla strada l’arrivo, ultimi 300 mt in apnea, supero qualche runners in volata
e blocco il cronometro a 1:43:16. Ritiro il pacco gara e scambio le impressioni
di gara con il Presidentissimo. Negli spogliatoi trovo Valerio che ha chiuso la
corsa in 1:15:00 resto senza parole …. Grandissimo !!! Da qui parte un terzo
tempo all’insegna della sobrietà con i compagni di squadra Fulminei dove
vengono siglati nuovi pb. Speciali !! <span style="mso-spacerun: yes;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Prossimo appuntamento con la 21 del Cima il 9 febbraio !!
Stay tuned !! </div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZmcoWlUBVrtnmD0g-5C55pGY-dZN69fKRMpWZzNqd2Fm38uUhYuddZobrh9ZXlzINKhgd0QemMWqFlV69D3ospPrXKWJo8XKKs83HspG3_LahBmpEHtZAL9L4jKH7i9JqYoT5y6v3AKM/s1600/John-Hannibal-Smith-623x415.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZmcoWlUBVrtnmD0g-5C55pGY-dZN69fKRMpWZzNqd2Fm38uUhYuddZobrh9ZXlzINKhgd0QemMWqFlV69D3ospPrXKWJo8XKKs83HspG3_LahBmpEHtZAL9L4jKH7i9JqYoT5y6v3AKM/s1600/John-Hannibal-Smith-623x415.jpg" height="213" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Hannibal mi rassicura alla Montefortiana <3</td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17596544815416430699noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1742316892156890776.post-17582582484845832772014-01-26T17:52:00.001+01:002014-12-05T15:04:40.995+01:00MONTEFORTIANA IN THE WATER<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
Domenica 19 gennaio 2014 io e il buon Matteo abbiamo preso parte a una delle Maratonine più spettacolari a livello paesaggistico ed enogastronomico. Prima trasferta da parte nostra marchiata "La Fulminea Winter Tour" in quel di Monteforte d'Alpone. Partenza fissata alle ore 06.45 dal Piazzale d.o.g. platz di Thiene con autobus riservato a varie squadre di atletica vicentine (pro e amatori) guidato dal Presidente della Fulminea Alan Bress Bengio detto Bress. Durante il viaggio di andata la tensione viene stemperata con una simpatica lotteria in cui io e Matteo non ci rendiamo per nulla protagonisti in quanto la fortuna non è dalla nostra parte. A pochi minuti dall'arrivo al parcheggio lo speaker ci illustra a grandi linee l'odissea che ci attenderà in questi 21km e 100m sotto un diluvio della muerte e intanto nelle nostre teste frullano idee riguardanti tattiche di corsa e strategie possibili per non impicciare in problemi vari ed eventuali. Arrivati al comodo parcheggio che distava circa 2 km dalla partenza, problemi per l'autista che tenta di parcheggiare il suo mezzo tra due auto (si suppone abbia un carrozziere di fiducia). Superati questi attimi di terrore collettivo scendiamo dall'autobus in modo disordinato e spingendo il compagno a fianco come da indicazione dataci dal nostro Presidentissimo. Ricchi di euforia grazie alle compresse di vitamina C distribuiteci durante il viaggio di andata ci dirigiamo in direzione Start of Race. Giunti alla zona adibita come spogliatoio e deposito sacche per gli atleti (chiostro dei frati), io e Matteo ci interroghiamo a vicenda sull' abbigliamento più consono da indossare e leggiamo il manuale delle giovani marmotte per posizionare al meglio il "comodissimo" chip sulla scarpa. Successivamente ci dirigiamo verso la partenza dopo un "lungo" riscaldamento di 300m e ci sistemiamo sui blocchi di partenza accompagnati soavemente dalle note dell'Inno di Mameli e da quelle di Eye of the Tiger... Poi finalmente 3 colpi di cannone danno il viaaaaaaa.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
La continuazione del racconto di questa fantastica avventura la lascio a Matteo, mio grandissimo amico e compagno Fulmineo... Stay Tuned amici.</div>
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCOpkRAT9dydBNOBy4nhAwhlSML4nUWsPBaQm7Y1k-eEaXpMo5ePfeFdHe96JYTlCkYkAo8LpnnFiHwvsGjOPCd3Wj4xcLgUWiF1Vmsx0C76IXOmWNe0iDr5vx8-W2Mil1OnmcouJik3-k/s1600/Immagine.bmp" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCOpkRAT9dydBNOBy4nhAwhlSML4nUWsPBaQm7Y1k-eEaXpMo5ePfeFdHe96JYTlCkYkAo8LpnnFiHwvsGjOPCd3Wj4xcLgUWiF1Vmsx0C76IXOmWNe0iDr5vx8-W2Mil1OnmcouJik3-k/s1600/Immagine.bmp" height="213" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Pullman utilizzato per le trasferte dei Fulminei guidato dal Bress </td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a class="irc_mutl" data-ved="0CAUQjRw" href="http://www.google.it/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=images&cd=&cad=rja&docid=4jiMo2Qn5cLufM&tbnid=AoRC75cSD5zZ5M:&ved=0CAUQjRw&url=http%3A%2F%2Fwww.rischiocalcolato.it%2F2013%2F08%2Fgioite-e-esultate-gente-la-festa-e-finita-per-i-gonzi-ed-inizia-quella-per-i-previdenti.html&ei=IjT9UuLEM8ictAavr4HIAQ&bvm=bv.61190604,d.Yms&psig=AFQjCNHZrqx_R5259ovi-BazMkAsvaS51Q&ust=1392412020642231" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/16835798416077501527noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-1742316892156890776.post-18893090632628026062014-01-15T16:09:00.001+01:002014-12-05T15:17:28.831+01:00AMARCORD JESOLO DUEZEROUNOTRE!!<div style="text-align: justify;">
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>14</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]-->Estate 2013, il podismo aveva invaso e conquistato la nostra
testa……. Era una calda serata di Agosto e lo staff P&P con la
collaborazione di altri amici decise di organizzare una trasferta in terra Jesolana..…L’idea
era quella di passare una serata tranquilla, ma come ben noto i programmi sono
fatti per non essere rispettati….Dopo un veloce aperitivo nel bar di fiducia
salimmo in macchina per affrontare quei 120 km di strada…..Giunti in suolo veneziano parcheggiamo
il veicolo e muniti di importanti trofei (bottiglie di Lambrusco emiliano)
lottando contro un nutrito sciame di zanzare ci spostammo verso il centro della
movida …All’arrivo in Piazza Mazzini Matteo sembrava in sovrappensiero e dopo
qualche minuto di totale assenza mentale ci confidò la bizzarria a cui stava
pensando che ci lasciò letteralmente sbalorditi….Egli infatti ci confidò come
uno dei suoi sogni nel cassetto fosse quello di arrivare in questa piazza
affollata di gente con le braccia al cielo per festeggiare una vittoria in una
gara podistica…..Le motivazioni che portarono Matteo a confabulare queste poche
parole rimangono ancora ignote ma vista la determinazione del ragazzo crediamo
che il suo desiderio prima o poi si possa avverare…..Dopo queste simpatiche
esternazioni decidemmo di far decollare la serata e così il primo giro di
americani fu servito……Successivamente giunse l’ora di sbarcare sul pianeta
“Capannina Beach”….. Detto fatto, nel giro di pochi minuti fummo sbalzati su
un’altra dimensione…..Le caraffe vuote si moltiplicavano con la stessa velocità
in cui il divino moltiplicava il pane nella famosa parabola…..Dopo aver
conosciuto svariate ragazze (Matteo hai qualcosa da dire sulla ragazza
bionda???) provenienti da tutto il nord Italia prendemmo la saggia decisione di
levare le ancore e continuare la serata in altri lidi…..All’appello però mancava
una persona, Alessandro si era perso….Dopo una veloce riunione si decise di far
scattare l’operazione “Recupera il soldato Alessandro”…. Iniziarono le
ricerche……In quei frenetici istanti in Piazza Mazzini si stava svolgendo un
concerto a cielo aperto dove personaggi di identità non ben identificata suonavano
strumenti di fattura incerta, creando, nonostante tutto, piacevoli armonie ….Interessato
da questi strani personaggi mi aggiunsi alla folla…. Notai una certa
famigliarità nel viso di uno dei componenti di quel complesso musicale…..
Annebbiato dai fiumi di Campari ingeriti mi avvicinai ulteriormente e ottenni una
piacevole conferma: quel viso famigliare era proprio quello barbuto di
Alessandro…..Provammo ad investigare e capire come avesse fatto a intrufolarsi
in quel leggendario complesso ma anche in questo caso le risposte ci lasciavano
molto dubbiosi…..Erano le 2, forse le 2,30 il momento giusto per concludere la
serata in qualche disco club……A causa della tarda ora i servizi navetta che
facevano la spola tra le varie discoteche erano terminati….. Fortunatamente la
dea bendata ci aiutò nuovamente…Quando eravamo rassegnati e ci stavamo
dirigendo in locali “alternativi” un presunto taxi arrivò in nostro
soccorso……Questo tassista disponeva di un Nissan Patrol, un mezzo che risulta
più adatto a correre la Dakar
che al trasporto di ragazzi…..Nonostante questo l’idea di viaggiare in un mezzo
di tale spessore creava in Matteo un piacevole stato di euforia….Dopo
un’estenuate trattativa riuscimmo a convincere il tassista a caricarci tutti e
5 nel suo mezzo infrangendo così il codice stradale…..Matteo rimase in trans
per tutta la durata del viaggio, furono molte le proposte che egli avanzò al
pilota di sgasare e di creare dei passaggi alternativi i quali includevano
aiuole, arenile, piscine…...Giunti alla meta ci lasciò davanti alla discoteca
in cui si esibiva il leggendario Giorgio Prezioso …..Appena entrati in tale
posto notammo subito giovani ragazze in estasi di fronte al povero dj che si
esibiva al ritmo dei leggendari anni 90…. Dopo averle offese ripetutamente e
sgrondato un paio di cocktail giunse il momento di ritornare a
Jesolo……Alessandro chiamò il tassista il quale in un batter d’occhio con il suo
Patrol arrivò e fece il suo losco mestiere…. A questo punto con il sole che
sorgeva, le tenebre che pian piano lasciavano spazio alla luce facemmo colazione
all’interno di un kebabbaro per <span class="rfd">rifocillarsi e recuperare le
forze…..Dopo la colazione alternativa la nuova destinazione scelta fu la
spiaggia…… L’idea era quella di fare un sonnellino rigenerate prima di
ritornare a casa…..Ma le cose non andarono proprio così……Ci imbattemmo in una
compagine di giovani veneziani con la passione del beach soccer……Matteo e
Alessandro non si fecero scappare l’occasione di esibirsi col pallone e così
organizzarono una partitella……Quando il match si stava svolgendo regolarmente
ecco che il pulsante che gestisce il cervello di Matteo scese in modalità
OFF….. Appena entrato in possesso del pallone egli incomprensibilmente fece
partire una cannonata ad effetto in direzione Balcani….. Il pallone abbandonò i
confini italiani per entrare in acque croate…..Provammo in tutti i modi a far
ragionare Matteo ma lui non volle sapere di andar a recuperare il
pallone…..”Acqua troppo fredda, ho appena mangiato un kebab e rischio
l’indigestione” la motivazione per non lanciarsi in acqua….. Quando il senso di
colpa lo stava per ammazzare il buon Matteo decise di provare il tutto per
tutto……Fermò un vu cumprà che vendeva palloni per darglielo ai poveri veneziani
ma dopo aver sentito quanto il giovane africano voleva per un super telè (10
euro) Matteo lo allontanò consigliandoli di cambiare strategia di marketing…..
Il pallone poi venne recuperato grazie ad un temerario ragazzo che si lanciò e
affrontò il km a nuoto per il recupero…..Terminato il gioco dovevamo ammazzare
il tempo in qualche modo….Erano circa le 7 di mattina la spiaggia era invasa da
runners…….Dopo esserci lanciati in commenti tecnici sullo stile di corsa e sul
tipo di abbigliamento che i vari podisti presentavano il sottoscritto e Matteo
venimmo colpito da un improvvisa voglia di correre e sudar fuori un po’ di
tossine….Inaspettatamente sui blocchi di partenza si presentò anche Alessandro,
la cui ultima prestazione podistica risaliva ai tempi in cui a carnevale ci si
vestiva da Power Rangers …… Entusiasti di aver un spalla io e Matteo iniziammo
a macinare km (almeno così ci sembrava)….Il ritmo era talmente elevato che il
cuore di Alessandro non riuscì a reggere lo sforzo tanto che fu costretto al
ritiro dopo neanche 500
metri …… L’obiettivo era quello di raggiungere il faro a
occhio e croce saranno stati almeno 8 km una follia per le condizioni in cui
eravamo…….Già dopo i primi metri eravamo in affanno ma decidemmo di non mollare
e proseguire….Nonostante il pessimo stato di forma riuscimmo a sverniciare
qualche vecchietto e la cosa ci gasò molto……Per far più fatica inoltre Matteo
decise di correre un pontile via terra ed un pontile via mare, fino a quando
improvvisamente rischiai di inabissarmi in una fossa atlantica, così decisi che
forse era meglio lasciar perdere…..Non mancava molto al faro forse un paio di
km ma l’idea di fermarci e evitare di continuare in quella follia ebbe il
sopravvento……Dopo circa 6 km
di corsa bloccai il cronometro…..35 minuti fu la sentenza del cellulare….Soddisfatti
di quanto fatto e con visi ampiamente provati raggiungemmo nuovamente il resto
della scuderia……Il ritorno fu eterno in quanto per molti tratti la corsa venne
sostituita da una lenta camminata adatta a rilassare i muscoli e le
articolazione provate dallo sforzo…….Dopo questa esperienza fantastica giunse
il momento di salire in macchina e tornare a casa ad abbracciare il lettone…..</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="rfd">Dopo quasi un anno vi annunciamo il nostro
ritorno ufficiale nella città di Jesolo….. Il P&P torna in terra veneziana
per affrontare una nuova esperienza……Con grosso piacere vi annunciamo che
affronteremo i 21,097 km
della Moonlight Half Marathon (la mezza Maratona di Jesolo)……Sono sicuro che
riusciremo a fare un gran risultato vista la conoscenza pressoché totale di
quella fetta di litorale adriatico….Inoltre la cosa che ci inorgoglisce di più
e che Matteo possa esaudire il suo sogno di arrivare in Piazza Mazzini
sgomitando con un gruppo di keniani con le braccia in alto pronte a ringraziare
il signore……La follia è sempre con noi.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSg2r2dMz0Enpf2XxWQuPZzo7Nqfllpaxm-YKQtSywjXrRQWCZ7WaQBR0NQczELH0fm7CreKWM5Dz4mhQDT0pLW9AJmf1q76U13QGgyzGIRP6Q-SvxKHTA-DymFscpXu_-SczkEfpEfjLS/s1600/volantino+ita+MHM.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSg2r2dMz0Enpf2XxWQuPZzo7Nqfllpaxm-YKQtSywjXrRQWCZ7WaQBR0NQczELH0fm7CreKWM5Dz4mhQDT0pLW9AJmf1q76U13QGgyzGIRP6Q-SvxKHTA-DymFscpXu_-SczkEfpEfjLS/s320/volantino+ita+MHM.jpg" height="228" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
<span class="rfd"> </span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17330965387316115432noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1742316892156890776.post-31207195433380167732013-12-31T16:42:00.002+01:002014-12-05T15:16:37.211+01:00TRAIL DELLA FAINA BIANCA<div style="text-align: justify;">
Oggi per salutare al meglio il 2013 mi sono inventato un tracciato divertente da provare con Nicola.</div>
<div style="text-align: justify;">
Ore 10:15 mi trovo con Nicola in località Scovizze, l'idea è quella di fare un defaticante dopo l'intensa prova di domenica scorsa Al cambio dell'anno, ma questo non sarebbe da P&P ...</div>
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-MahJgwQdBq1cP8tRV5OykQNc1xSdxKpBDcJng4Dd5SJnU-NgIT0AD8uSOWrgGaSCcQKqMoyMNM80TbuvHcnAnyhnJIB10gTHvQWttNTcIHjouFuBlLHS8jh0dp894-xm0e3Ddt7Vt78/s1600/1531677_10201217556941994_1596931935_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-MahJgwQdBq1cP8tRV5OykQNc1xSdxKpBDcJng4Dd5SJnU-NgIT0AD8uSOWrgGaSCcQKqMoyMNM80TbuvHcnAnyhnJIB10gTHvQWttNTcIHjouFuBlLHS8jh0dp894-xm0e3Ddt7Vt78/s320/1531677_10201217556941994_1596931935_n.jpg" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Foto di repertorio che immortala Nicola e Matteo all'arrivo della "Cambio dell'Anno"</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Ore 10:30 partenza, indosso il mio zainetto da ultratrail carico d'acqua con l'intenzione di metterlo alla prova, le gambe sono durissime e dopo un centinao di metri la fronte mi sgorna tutti i liquidi ingeriti durante il terzo tempo di domenica scorsa.Dopo quache km l'intenzione è quella di tornare indietro ma Nicola mi convince a continuare, in località Cerchiari ci saluta anche la banda del paese a colpi di tromba ed io provo ad intonare qualche nota con il mio fischietto di emergenza che ho trovato in dotazione con lo zaino, Nicola sembra molto divertito. Ci dirigiamo in zona San Tomio e le gambe non vogliono proprio andare ma non mollo, arrivati a Malo tento il tutto per tutto, o la va o la spacca (le gambe), via per la salita di Monte Pian che con pedenze oltre il 20% porta a san Valentino. Dopo qualche centinaio di metri in salita le gambe sembrano rispondere meglio e all'orrizzonte compare un biker che sembra essere in stallo sulle famose rampe di Monte Pian, ci sale l'adrenalina 190 battiti ed ecco la prima vittima di giornata. Dopo qualche metro altri tre bikers all'orrizzonte ... li prendiamo in qualche minuto e visto che la strada spiana ne approffittiamo per fare 4 ciacole mentre corriamo ... ci scambiamo gli auguri e ci segnalano che stiamo procedendo a 8km/h , alla rampa successiva li salutiamo e li lasciamo alle spalle.</div>
<div style="text-align: justify;">
Una volta scollinato le gambe sembrano ok per quanto possibile e allora prendiamo la strada bianca che porta a Priabona per poi salire a Montepulgo... La fatica comincia a farsi sentire e la salita sebbene dolce non è certo un piacere ... Davanti alla Chiesa di Montepulgo tiro una fischiettata per segnalare la nostra presenza ed il campanile ci risponde con un tocco ... saranno le 12, le 13 ??? booo il cervello non risponde e ne approfitto per bere acqua... Da Montepulgo proseguiamo in discesa direzione Torreselle e poi Isola Vicentina ... La discesa è monotona e mi crea dei strani movimenti allo stomaco, mi viene da vomitare ma poi con qualche rutto la situazione si sistema, il vero problema sono le gambe, sia io che nicola siamo letteralmente arrivati ma proseguiamo stoici. La Chiesa di Isola in lotananza mi da la forza per proseguire... Ripassiamo per Isola e la banda ci risaluta, io sto tirando fischiettate a caso tanto ormai sono in fase pazzia ... Ripresa la Capiterlina con i volti sfiniti capiamo ormai di avercela fatta e proseguimo fino all'arrivo... 25 km ..</div>
<div style="text-align: justify;">
Io mi inginocchio e ringrazio la Madonna con tutto il cuore per avermi fatto arrivare a destinazione sano e salvo. </div>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEha6xyYQq-EIFyDZP5x-UlP0JCJX1XOrYttamHvxGq4iEngw6Xq61G13cGUEg-qvzLvIPd2vTi1Q1MW1CizRsjnYOH_fqhNBIqWJFfpJViI6q899WQjYOaDQrK7aG2cBy1HD8lPdKH7hUk/s1600/IMG-20131231-WA000.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEha6xyYQq-EIFyDZP5x-UlP0JCJX1XOrYttamHvxGq4iEngw6Xq61G13cGUEg-qvzLvIPd2vTi1Q1MW1CizRsjnYOH_fqhNBIqWJFfpJViI6q899WQjYOaDQrK7aG2cBy1HD8lPdKH7hUk/s320/IMG-20131231-WA000.jpg" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Matteo ringrazia la Madonna</td></tr>
</tbody></table>
<br />
Antonietta ci accoglie a casa e ne approfitto per uno scatto assieme a lei. <br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfNa3zjiuZrfWdWkaU_aHhbsy91H4820AIbG5V6Ew0h-ru_PmLXShPS8Fc_kBPs6iGQK_dKHZPYB73hGFMsnBhaYa2OIZ-Dhn8GFRn3FEk6e6PC1JAXE-pH2xRdplVBXhuAzR92vP71z8/s1600/IMG-20131231-WA001.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfNa3zjiuZrfWdWkaU_aHhbsy91H4820AIbG5V6Ew0h-ru_PmLXShPS8Fc_kBPs6iGQK_dKHZPYB73hGFMsnBhaYa2OIZ-Dhn8GFRn3FEk6e6PC1JAXE-pH2xRdplVBXhuAzR92vP71z8/s320/IMG-20131231-WA001.jpg" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Matteo e Antonietta sorridono felici </td></tr>
</tbody></table>
<br />
Alla fine con Nicola ci spariamo una bustina di creatina, potassio e magnesio per recuperare le forze ...<br />
Ecco tempi e statistiche di questa uscita :<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCQ-vah8YNZwh_kVBBJqbssw4Nw2DPx4h2LYavoZEPWof9mWAUGFJn3mVzFo_bkWuP1GHIQGIYjX2ZXN3FEMF_xvOfXUL-0UHoJOuEASjqqoyTiqthwX7nnJKJyQLJ5wPdndTXcuqFQKU/s1600/IMG-20131231-WA002.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCQ-vah8YNZwh_kVBBJqbssw4Nw2DPx4h2LYavoZEPWof9mWAUGFJn3mVzFo_bkWuP1GHIQGIYjX2ZXN3FEMF_xvOfXUL-0UHoJOuEASjqqoyTiqthwX7nnJKJyQLJ5wPdndTXcuqFQKU/s320/IMG-20131231-WA002.jpg" height="320" width="180" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFxjN3tMPKbw1Zufvm4eU85LRF8NGq_vA3lWe8tdcvtwxdvnoQai7-CGDHowaGprotqf_F_dLeCLd7dFkeAUsfMlHjnwjJHScwQqTOw3YsC9JiC4BP8u-JXj9_GR2U8sdM5ZQoFR1jegk/s1600/Immagine.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFxjN3tMPKbw1Zufvm4eU85LRF8NGq_vA3lWe8tdcvtwxdvnoQai7-CGDHowaGprotqf_F_dLeCLd7dFkeAUsfMlHjnwjJHScwQqTOw3YsC9JiC4BP8u-JXj9_GR2U8sdM5ZQoFR1jegk/s320/Immagine.JPG" height="230" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"></td></tr>
</tbody></table>
<br />
Un saluto a tutti i lettori dal team P&P, ed un augurio per un anno venturo di corsa !! Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17596544815416430699noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1742316892156890776.post-10358932541113750682013-12-30T21:10:00.004+01:002014-12-05T15:17:17.445+01:00CHANGE OF THE YEAR <div style="text-align: justify;">
In occasione del nostro primo trail a staffetta ogni componente del
P&P ha deciso di raccontare a modo suo esperienze/sensazioni di quei
faticosi e fangosi 10 km. </div>
<br />
<span style="font-size: small;"><b>MATTEO COMPARIN</b></span><br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Reduce
da prestazioni non sportive di livello nei giorni precedenti mi prendo a
letto e devo prepararmi alla svelta per raggiungere i miei amici che mi
aspettano a Isola. Prendo la macchina e noto subito l'ottima giornata
dal punto di vista meteo, ideale per correre un trail. Una volta
compilato il modulo con il mio compagno di staffetta Valerio ritiro il
pacco gara e noto subito la bellissima maglietta tecnica offerta che
penso mi accompagnerà in tante avventure trail e non (ortocoltura). Mi
cambio e mi avvio nella zona partenza con Nicola che mi accompagnerà
nella prima frazione di corsa, quando una signora esclama ad un amico di
vecchia data salutandolo "vien qua che te palpo l'oseo", in questo
momento capisco che questa è la corsa che fa per me. Durante il
riscaldamento ho la sensazione di non avere le calzature adatte per un trail
dove il fango la fa da padrone, infatti con le mie asics ultraliscie
scivolo pure sull'asfalto.</div>
<div style="text-align: justify;">
Pochi minuti prima di partire i
concorrenti si sistemano al meglio: c'è chi guadagna posizioni sulla
griglia di partenza e chi si sgorna una birra ....Una volta partiti le
sensazioni sono buone, in salita le gambe reggono ed in discesa mi
lancio come non ci fosse un domani ... Mi sento un cinghiale del bosco e
vado a tutta sperando di riuscire a tenere. Supero molti personaggi che
alla partenza si sono fatti largo a gomitate. I sentieri sono 100%
fango ed imposto le curve a modi Lancia Delta Integrale mondiale rally.
In discesa mi aggrappo a quello che trovo e mi do slancio su per le
masiere ... Mi perdo pure nel bosco per poi ritrovarmi ... Verso la fine
le gambe si fanno dure ed in salita decido di optare per la tecnica che
mi ha insegnato l'amico Coste denominata "cavreta" ...Poco prima
dell'arrivo mi lancio in discesa ed ho il tempo di superare altri due
concorrenti e dare il cambio al povero Valerio con una coppa tremenda
che lo fa partire ad un ritmo di 2'80'' al km ....Dopo aver preso fiato
mi pianto allo stand con Nicola che è arrivato da qualche minuto e mi
sparo un terzo tempo da paura...</div>
<div style="text-align: justify;">
Non mi sono mai divertito così tanto ad una gara e sono finalmente riuscito a superare i fantasmi del passato. Avanti così.</div>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="height: 231px; margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center; width: 332px;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhstU8HoOdDKcyc9i5iK53lV_sYKI0fWiJp00Uhp8TfOKLyJTL8Y58ITumf8QzWcCCP8o3-TQUvBkMSXKTqK1NYQXUZWyq-Xt88X9qoh61v8LeXeWyxSIpIb-H_2JK7j436ik4YOh7DMnc/s1600/cinghiale.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhstU8HoOdDKcyc9i5iK53lV_sYKI0fWiJp00Uhp8TfOKLyJTL8Y58ITumf8QzWcCCP8o3-TQUvBkMSXKTqK1NYQXUZWyq-Xt88X9qoh61v8LeXeWyxSIpIb-H_2JK7j436ik4YOh7DMnc/s320/cinghiale.jpg" height="193" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Foto che immortala Compa durante la corsa<br />
<br />
<br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><b>VALERIO ROMARE</b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Ore 06:50 suona la sveglia e realizzo dopo un breve
ripristino mentale che in mattinata dovrò affrontare il trail "in the
paltan"…...Mi precipito come una saetta in cucina per la consueta
colazione e noto subito l'ottima giornata ideale per una corsa tra sentieri,
flora e fauna varia...Ore 08:00 arriva Nicola in auto e subito partiamo in
direzione del santuario di Isola, luogo dov’è situata la partenza della
staffetta…..Procediamo all'iscrizione e decidiamo dopo una breve consultazione
con noti podisti del territorio vicentino di formulare così la nostra
staffetta: 1°frazionista Matteo, 2°frazionista Valerio mentre Nicola decide di
correre con un compagno di una certa esperienza in campo trail ma ignoto a
tutti noi...Ore 09:30 i primi frazionisti sono sistemati sulla linea di
partenza compreso il mio compagno Matteo che mi confida di avere già 170
battiti, lo invito alla calma e lo rincuoro dicendogli che ha ancora in corpo 3
Jager Tee pronti per essere sparati in zona Cogolla...Pronti partenza
via...Incito nuovamente il mio compagno al passaggio sotto il gonfiabile dello
start e poi attendo trepidante il suo arrivo in zona cambio/brulè...Per
sconfiggere la noia nel frattempo mi reco in zona ristoro dove tra leggende e
storie podistiche e non solo l'umorismo non manca e così i minuti
trascorrono...Attenzione i primi stanno per transitare annuncia lo speaker...mi
avvicino così alla zona cambio e attendo Matteo...Scalpito, sono carico,
l'odore del brulè che echeggia nell'aria mi dà la grinta giusta ma Matteo si fa
attendere...Attenzione dopo circa 1h.03m noto la sua sagoma in lontananza, mi
preparo per il change, il leprotto Matteo giunge a pochi metri da me, mi batte
sulla capoccia per darmi il touch e mi grida parole incitanti ma
incomprensibili, parto a razzo pronto a vendicare tutti i runners che avevano
superato il mio compagno di avventure...Primo tratto di sterrato e primi
podisti da inserire nel mirino, affronto la salita iniziale con il fiato ancora
da rompere ma non me ne può fregar di meno...Comincio sorpassi azzardati e già
dopo un paio di km noto che i morti sono parecchi, terminata la salita mi
ributto nel bosco come un levriero, scivolo a terra ma mi rialzo a modi killer
con vittima in fuga, ma dopo poco di nuovo salita, soffro, ma non mollo anche
perché la strada è ancora lunga...Dopo circa 4 km discesa viscida con mezzo
metro di fango, mi getto a kamikaze senza nessun rimorso e timore di finire in
qualche letto d'ospedale, in compenso finisco sulle piante del bosco, mi
rimetto in carreggiata e via a tutta nuovamente...Al km 6 leggero falso piano
spingo, affondo ancora pugnalate sulle schiene di altri runners, intanto
fiatone e battiti in aumento esponenziale si fanno sentire...Al km 9 penso che
ci siamo ormai e invece altro strappo in salita, breve fortunatamente, e poi
altra discesa insidiosa che affronto come sempre da pazzo scatenato,
conseguenze: vado a sbattere sul cornicione di un pontile costruito per
attraversare una piccola valle incantata ma niente di grave, mi rigetto poi sul
sentiero, sorpasso un altro podista e in lontananza noto altro runner…..Manca
poco all'arrivo così sfrutto le mie doti da discesista pazzo e sebbene uno
dell'organizzazione mi inviti a rallentare causa terreno adatto a gara di
aratura, vado a tutta effettuo l'ennesimo sorpasso mattutino, ghigno malefico
in volto e via sotto lo striscione di arrivo dove mi aspettano i miei compagni
che mi incitano fino alla fine...Chiudo in circa 50m....Buon parziale che ci
permette di arrivare decimi a tale splendida manifestazione...Tutti assieme poi
ci rechiamo sotto lo stand dove inizia la festa a suon di brulè, raboso, scorse
de formaio, polenta e sopressa e immancabili racconti e impressioni personali
sul trail effettuato.</div>
<div class="MsoNormal">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuKiUT_ba1ytxiLjTGEwH1xPhKiT8EQ6Ew3LUKQrIBUG5P7o4PsQc_G1rNS2YWu5_OfTSz0_ulQKOvaygLUQ-3RqEJl34HPPduMDJiR4PNUWGEQmfFQS79f93_goRV6wAjA3o75sQq4B9H/s1600/1536552_10201217556101973_1502465811_n.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuKiUT_ba1ytxiLjTGEwH1xPhKiT8EQ6Ew3LUKQrIBUG5P7o4PsQc_G1rNS2YWu5_OfTSz0_ulQKOvaygLUQ-3RqEJl34HPPduMDJiR4PNUWGEQmfFQS79f93_goRV6wAjA3o75sQq4B9H/s320/1536552_10201217556101973_1502465811_n.jpg" height="240" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Lo staff P&P terminato il trail e pronti per il terzo tempo</td></tr>
</tbody></table>
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><b>NICOLA RIZZI</b></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Domenica 29 Dicembre 2013 il mio
esordio nel mondo delle
gare non competitive è alle porte…È il grande giorno della famosa
“Cambio
dell’anno”….. Sono l’unico membro del P&P a non disporre di un
compagno di
staffetta ma questo non mi abbatte e cerco di rimanere concentrato…..Ci
dirigiamo in zona iscrizioni e scopro come un frizzante signore
leggermente più
temprato, di nome Antonio, è anche lui alla ricerca di un compagno di
gara…Dopo
un dialogo fitto e serrato ci accordiamo e decidiamo di formare il
nostro dream
team.…Concluse le fasi burocratiche passo ad un veloce riscaldamento e
poi mi
incolonno in direzione partenza…..Inizio a ricevere spintoni da podisti
esaltati in cerca della pole position che, nonostante siano consapevoli
di
crepare dopo qualche km, vogliono partire la davanti e difatti
mi trovo in fondo al gruppo……Inizia il conto alla rovescia 3,2,1
si parteee……Dopo una primissima parte pianeggiante il percorso inizia a
sentenziare e la prima salita emette già le prime vittime…..Sfruttando
la poca
mole e la notevole agilità riesco a inserirmi in ardui pertugi e a
superare un
po’ di gente…La salita che, ci conduce a casa di un nostro caro lettore,
è più
dura di quanto pensassi e fatico a spaccare il fiato…..Le condizioni
della gara
non sono proprio le più appropriate per le mie caratteristiche….E nota
in me
l’assenza totale di equilibrio e assieme alla mancanza di grip fornito
dalle
mie Asics in quei sentieri fangosi il pericolo di cadere è sempre in
agguato…. Dopo
circa 5 km
mi sento bene e decido di premere sull’acceleratore: neanche tempo di
realizzare tale convinzione ed ecco il primo volo di giornata al quale
ne
seguirà un secondo (il tutto accompagnato da qualche blasfemia)…Con il
corpo
ricoperto per il 80% da fango imbastisco una sfida personale con un
podista
particolarmente gasato….Questo folle affronta ogni discesa senza timori
reverenziali e puntualmente mi svernicia purtroppo per lui ad ogni
salita riesce
nell’altrettanta impresa di piantarsi dandomi così la possibilità si
rimettermi
davanti…. Quando il testa a testa stava per entrare nel vivo sento un
forte
ruggito dalle retrovie….Con faccia perplessa e timorosa mi giro per
controllare
la situazione e noto come ci sia il mio “antagonista” fermo che si tiene
la coscia
destra: uno strappo lo mette KO….Continuo la marcia assieme ad un
gruppetto di 3-4
atleti fino a quando svoltata una curva ci troviamo di fronte un gruppo
di
altri atleti iscritti alla competizione che giungono da una direzione
opposta
alla nostra….. Qualcuno ha sbagliato il primo pensiero….Poi noto come in
fondo
a questo gruppo ci sia anche il buon Matteo con il quale instauro un
dialogo di
difficile comprensione vista l’assenza di ossigeno nel
serbatoio……Finalmente giungo all’ultima salita forse la rampa più dura
di tutta la gara…..Non posso
mollare e nonostante infarti sempre più prossimi giungo in cima con più
di 190 battiti….L’ultima
parte del tracciato è tutta in discesa e così decido di rischiare la
vita
lanciandomi ad una velocità folle….. All’arrivo cedo il testimone a Toni
il
quale parte ed affronta i 10
km a tutta birra……….Soddisfatto di aver concluso la frazione in 1 h
aspetto
l’arrivo del mio compagno e di Valerio sorseggiando qualche brulè in
compagnia di Matteo…..Ottima
prova sportiva anche quella di Toni il quale ultima il percorso in 1 h
conducendoci ad una discreta 26esima posizione finale…..Da rivedere
invece il
suo terzo tempo passato lontano dalla zona brulè/raboso preferendo un
thè caldo
come bevanda per reintegrare.</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbxg1wNQZOLju9EaKWYBssFtrJWhmSF4OwAKvOoSoL1vPTBQ3iKXGueIWxvIKrHqiqDLiisEyu-0HDOqaxUHXP5yDUit0sL5Ld4VJePGorwzjKDAwvWdyQ4RT2xsYBPGBwAhurfsDsq0E1/s1600/1524828_10201217555461957_2062190899_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbxg1wNQZOLju9EaKWYBssFtrJWhmSF4OwAKvOoSoL1vPTBQ3iKXGueIWxvIKrHqiqDLiisEyu-0HDOqaxUHXP5yDUit0sL5Ld4VJePGorwzjKDAwvWdyQ4RT2xsYBPGBwAhurfsDsq0E1/s320/1524828_10201217555461957_2062190899_n.jpg" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Il dream team: Nicola e il mitico Toni</td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17330965387316115432noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1742316892156890776.post-87265492427428184292013-12-24T17:34:00.001+01:002014-12-05T15:15:49.388+01:00ZERO PENSIERI<div style="text-align: justify;">
Oggi vigilia del Santo Natale approfitto della giornata ancora generosa a livello meteo per disputare assieme a tutto il team P&P un'uscita corsa/chiaccherata...Così dopo pranzo mando uozzappate agli altri due componenti runners per vedere cosa ne pensano di questa mia idea...In primis ricevo solo offese accompagnate da blasfemie e penso che la mia proposta non sia ben accetta ma poi Nicola e Matteo si autoconvincono e decidono così di partecipare all'evento...Ore 14:30 tutti e tre siamo riuniti sui cancelletti di partenza muniti di cardio, gps, iphone, gel, borraccia, caldarroste, vin brulè e immancabili ma tradizionali gadget natalizi forniti dal buon Matteo...3..2..1...Viaaaa si parte...Direzione Malo attraverso la "Valerio road zone training"...Si chiacchera del più e del meno, di serate balorde precedenti e appuntamenti futuri...Dopo 3 km TLIN 4:30...Arriviamo al centro della storica città maladense e più di un'auto ci strombazza in segno di beneficenza nei confronti di questi tre dementi che non mollano e procedono come renne di Santa Claus nella santa notte di consegna dei doni...Dopo 7 km TLIN 4:32...Aggiriamo il paese pronti a far ritorno a casa...Io e Nicola ad un certo punto non sentiamo più parlare il buon vecchio Matteo, così gli chiedo se è tutto ok e alla mia domanda risponde in apnea a monosillabi e svela il suo pranzo leggero a base di gnocchi che gli sta dando qualche problemino allo stomaco ma non molla e si va km 9 TLIN 4:29...Arriviamo in piazza a Isola, in lontananza alpini che festeggiano ormai da dieci giorni il Natale, tutto ci galvanizza, euforia a mille, alcool nel sangue e allora la pazza idea di sparare una ripetuta da circa 1000m fino all'arrivo...Go go goooo vamooosss...Decidiamo di attuare strategie e traiettorie diverse fino al finish...Chiudiamo con un buon 13km con una media di 4:34 contro le previsioni...Molto bene visto le ultime uscite un po' balorde.</div>
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaxxnGkTJ3spGyH33NYoUJY0uVkbyUVFGmlv3RbNuw3u9z8VBvE5ipc0DytAsUyY-HtnLDsIn3Nr9ZZ_QweE2Qv9Mw5oeMHHb-V9Nuav3onbQOGqwakA6UZ829vM3p6KH5hmhkvF_WRZ0/s1600/IMG-20131224-WA000.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaxxnGkTJ3spGyH33NYoUJY0uVkbyUVFGmlv3RbNuw3u9z8VBvE5ipc0DytAsUyY-HtnLDsIn3Nr9ZZ_QweE2Qv9Mw5oeMHHb-V9Nuav3onbQOGqwakA6UZ829vM3p6KH5hmhkvF_WRZ0/s320/IMG-20131224-WA000.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
Facce soddisfatte dopo il gran allenamento<br />
<br />
<br />
IL TEAM P&P AUGURA A TUTTI I NOSTRI FANS , RUNNERS, LETTORI CASUALI, ANALFABETI E NON, BUONE FESTE E FELIZ NAVIDAD...ALLA PROSSIMA E ATTENTI AL GINGER...Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/16835798416077501527noreply@blogger.com0